صحة وطب
-
دراسة حديثة: الدهون في جسم الإنسان ليست جميعها ضارة
بيّنت دراسة حديثة، أن الدهون في جسم الإنسان ليست جميعها ضارة، إذ قد يؤدي بعض الوزن الزائد حول منطقة البطن،…
أكمل القراءة » -
دراسة: الأنف يحدد مدى سوء نزلة البرد
يشعر نصف الأشخاص المعرضين لفيروسات البرد بالمرض فعلياً، لكن يمكن لاستجابة مناعية أسرع في الأنف أن توقف نزلات البرد مبكراً،…
أكمل القراءة » -
ليست كل السمنة ضارة.. الدهون البنيّة تحمي قلبك وتنظم ضغطك
أفادت دراسة حديثة بأن بعض دهون الجسم قد يساعد في تنظيم ضغط الدم، وهو الدهون البنيّة. وعادةً ما يمتلك المصابون…
أكمل القراءة » -
أطعمة غير متوقعة ترفع خطر الإصابة بالسكر
يربط الكثيرون بين تناول الأطعمة الغنية بالسكر والحلويات، وبين الإصابة بمرض السكر، إلا أن الأمر ليس بهذه البساطة دائماً. …
أكمل القراءة » -
هل تشكو من إكزيما الشتاء؟ إليك أفضل النصائح للتخلص من المشكلة
“إكزيما الشتاء” حالة التهابية مزمنة على مدار العام، تزداد نوباتها الحادة في فصل الشتاء، ولكن حتى الذين لا يعانون عادةً…
أكمل القراءة » -
ما أهمية تناول فيتامين “D” خلال فصل الشتاء؟
أكد رئيس قسم العلاج في الجامعة الروسية للتكنولوجيا الحيوية، البروفيسور ألكسندر كونكوف، أن فيتامين “D” عنصر أساسي للحفاظ على المناعة…
أكمل القراءة » -
ليس مجرد جفاف.. تشققات الشفاه المستمرة قد تشير إلى عدوى فطرية
كم عدد عبوات مرطب الشفاه التي استهلكتها خلال عام 2025؟ إذا كانت إجابتك “كثيرة جداً” ومع ذلك لا تزال شفاهك…
أكمل القراءة » -
خبيرة تغذية: تناول هذه الفاكهة صباحاً يحسن المزاج ويقوي القلب ويمنح الطاقة
الموز ليس مجرد فاكهة للإفطار، بل يُعرف بقدرته الفورية على تحسين المزاج والطاقة بفضل سهولة تقشيره ولونه الحيوي وغناه بالفيتامينات،…
أكمل القراءة » -
لماذا يزداد جفاف العين في الشتاء؟
يعاني كثير من الأشخاص خلال فصل الشتاء من جفاف العين، وهي مشكلة صحية شائعة قد تتطور دون انتباه، خاصة مع…
أكمل القراءة » -
العلماء يكتشفون أخيراً سبب آلام العضلات الناتجة عن أدوية الكوليسترول
قد يفسر اكتشاف جديد سبب توقف الكثيرين عن تناول أدوية الستاتينات الخافضة للكوليسترول بسبب آلام العضلات وضعفها. فقد وجد الباحثون…
أكمل القراءة »