الجسم
-
صحة وطب
طريقة فريدة لعلاج التهابات الجيوب الأنفية
نشرت مجلة “Science Advances”، مقالاً نوهت فيه إلى طريقة فريدة لعلاج التهابات الجيوب الأنفية، دون الحاجة لاستخدام الأدوية. وبيّنت…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
كيف يمكن للزجاجات البلاستيكية أن تضر عظامك؟
شرب كمية كافية من الماء يومياً أمرٌ أساسي للحفاظ على صحة جيدة، فهو يرطب الجسم، ويُساعد على عمل أعضائه بشكل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
نظام غذائي يحمي من أحد أخطر أمراض الكبد
كشفت دراسة إسبانية حديثة، أن اتباع نظام غذائي معين، يقلل من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني المرتبط بالتمثيل الغذائي (MASLD)،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
عادات يومية خاطئة تؤدي إلى التهابات الأعصاب
التهابات الأعصاب واضطرابها، هي حالة تنجم عن تغيرات في الأنسجة العصبية أو الإصابة بالعدوى البكتيرية أو الفيروسية أو غيرها من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
قائمة بأطعمة صحية تجنب تناولها معاً
تناول بعض الأطعمة الصحية معاً قد يكون ضاراً، لأن بعض تركيبات العناصر الغذائية قد تؤثر على الهضم أو الامتصاص، ومع…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
طبيب يتحدث عن أمراض يشير إليها التعب المزمن
كشف أخصائي أمراض الباطنية والقلب، الدكتور أندريه كوندراخين، عن الأمراض التي يشير إليها التعب المزمن. وقال الطبيب: “يمكن أن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
6 خيارات إفطار صيفية سهلة التحضير وصديقة للقلب
مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تصبح الحاجة إلى وجبات صباحية خفيفة ومنعشة، أمراً ضرورياً للحفاظ على صحة القلب…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
عادات يجب التخلي عنها للحفاظ التام على صحة الكلى
الكلى مصفاة الجسم الأساسية، هي التي تخلص الجسم من السموم، وتحافظ على صحتك وصحة أجهزة جسمك. ووفقاً لتقرير نشر…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تحذير.. آثار جانبية متعددة لأقراص النوم الشائعة
يواجه كثير من الناس صعوبات في النوم، ما يدفعهم إلى البحث عن حلول متنوعة، تتراوح بين التعديلات السلوكية واستخدام المكملات…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
للقضاء على التوتر.. اعتمد تمرين “التنفس النشط”
يؤثر الشعور بالتوتر بشكل كبير على الجسم والعقل، وذلك لأن الحالة النفسية للإنسان، ترتبط ارتباطاً وثيقاً بالجهاز المناعي للجسم. …
أكمل القراءة »