الجسم
-
صحة وطب
عادات يومية خاطئة تؤدي إلى التهابات الأعصاب
التهابات الأعصاب واضطرابها، هي حالة تنجم عن تغيرات في الأنسجة العصبية أو الإصابة بالعدوى البكتيرية أو الفيروسية أو غيرها من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
قائمة بأطعمة صحية تجنب تناولها معاً
تناول بعض الأطعمة الصحية معاً قد يكون ضاراً، لأن بعض تركيبات العناصر الغذائية قد تؤثر على الهضم أو الامتصاص، ومع…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
طبيب يتحدث عن أمراض يشير إليها التعب المزمن
كشف أخصائي أمراض الباطنية والقلب، الدكتور أندريه كوندراخين، عن الأمراض التي يشير إليها التعب المزمن. وقال الطبيب: “يمكن أن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
6 خيارات إفطار صيفية سهلة التحضير وصديقة للقلب
مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تصبح الحاجة إلى وجبات صباحية خفيفة ومنعشة، أمراً ضرورياً للحفاظ على صحة القلب…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
عادات يجب التخلي عنها للحفاظ التام على صحة الكلى
الكلى مصفاة الجسم الأساسية، هي التي تخلص الجسم من السموم، وتحافظ على صحتك وصحة أجهزة جسمك. ووفقاً لتقرير نشر…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تحذير.. آثار جانبية متعددة لأقراص النوم الشائعة
يواجه كثير من الناس صعوبات في النوم، ما يدفعهم إلى البحث عن حلول متنوعة، تتراوح بين التعديلات السلوكية واستخدام المكملات…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
للقضاء على التوتر.. اعتمد تمرين “التنفس النشط”
يؤثر الشعور بالتوتر بشكل كبير على الجسم والعقل، وذلك لأن الحالة النفسية للإنسان، ترتبط ارتباطاً وثيقاً بالجهاز المناعي للجسم. …
أكمل القراءة » -
صحة وطب
‘تخلص الجسم من السموم‘.. مشروبات “ديتوكس” طبيعية وسهلة التحضير
تنظيف الجسم من سمومه عملية هامة وضرورية يجب إجراؤها بين الحين والآخر، للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، بينما يقوم الجسم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط في تناول السكريات؟
الإسراف بتناول السكريات في الشتاء من المشكلات والعادات غير الصحية بالمرة، التي يمكن أن يواظب الكثيرون عليها، ما يسبب أضراراً…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما تأثير البلاستيك الدقيق على الصحة؟.. دراسة حديثة تكشف
كشفت دراسة حديثة، عن التأثيرات الصحية المقلقة للبلاستيك الدقيق، الذي ينتج سنوياً بمعدل يزيد عن 460 مليون طن، في جميع…
أكمل القراءة »