صحة وطب
-
مادة طبيعية لحرق الدهون وتحسين مستويات الكوليسترول
يسعى كثير من الأشخاص إلى تحسين صحتهم والحفاظ على وزن صحي، من خلال اتباع أنظمة غذائية متنوعة ومكونات طبيعية. …
أكمل القراءة » -
دراسة تربط بين بكتيريا الأمعاء والأرق.. اكتشاف قد يغير طرق العلاج
في كشف علمي لافت، رجّحت دراسة حديثة نُشرت في مجلة General Psychiatry أن السبب وراء معاناة ملايين الأشخاص من الأرق…
أكمل القراءة » -
هل من الآمن شرب عصير البرتقال الطبيعي يومياً؟.. تقرير يبيّن
يعد عصير البرتقال مشروباً مريحاً وقليل التكلفة، ويتوفر على مدار السنة، ويحتوي مثل جميع الفواكه على سكريات طبيعية، ويعتاد البعض…
أكمل القراءة » -
لماذا يصعب التخلص من الإحساس بالذنب؟
وجد باحثو جامعة فليندرز أن مسامحة النفس لا تقتصر على النسيان، فالذين يعانون من الشعور بالذنب غالباً ما يشعرون بأنهم…
أكمل القراءة » -
نصائح طبية لمنع تكون حصى الكلى.. تجنب السوائل المحتوية على الكافيين
حصوات الكلى هي رواسب صلبة تتشكل من المعادن والأملاح الحمضية في البول، وأصبحت أكثر شيوعًا في السنوات الأخيرة. ووفقًا للمؤسسة…
أكمل القراءة » -
6 نصائح لتفادي تورّم القدمين خلال الصيف
قد يلاحظ البعض تورم القدمين والكاحلين خلال فصل الصيف، خاصة مع ارتفاع الحرارة خلال شهر أغسطس (آب)، ويعتبر التورم جزءاً…
أكمل القراءة » -
10 مشروبات صحية تخفض الكوليسترول بشكل طبيعي
ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. لكن إضافة بعض المشروبات إلى النظام…
أكمل القراءة » -
أعراض تسبق النوبة القلبية
بيّنت الدكتورة يوليا مارشينتسيفا، أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، أن تورم الساقين وألم القلب أثناء النشاط البدني، والألم خلف عظم…
أكمل القراءة » -
علماء: الذكاء الاصطناعي قادر على رصد مؤشرات مبكرة عن السرطان
في تطور طبي قد يغيّر مستقبل تشخيص السرطان، أعلن علماء أن الذكاء الاصطناعي بات قادرًا على التقاط مؤشرات مبكرة لسرطان…
أكمل القراءة » -
8 أمراض تنجم عن قلة النوم.. إليكم ماهي؟
بيّنت الدكتورة جانينا أزيفيدو سانتوس باتشيكو، أخصائية طب الأعصاب، في دراسة جديدة، أن النوم أقل من 7 ساعات يومياً يزيد…
أكمل القراءة »