صحة وطب
-
’اليوم العالمي لالتهاب الكبد’ كيف تحافظ على صحته وماهي أعراضه
قد لا تدرك العمل الجبار الذي يقوم به الكبد، فهو يتعامل مع كل شيء تقريبا، من إزالة السموم إلى تسهيل…
أكمل القراءة » -
إليك بعض عادات الأكل التي تؤدي إلى الالتهاب وتسريع الشيخوخة
قبل الدخول في أسوأ عادات الأكل التي تسبب الالتهاب وقد تسرع من الشيخوخة، دعنا نتحدث عن الالتهاب ، فهناك نوعان قصير المدى…
أكمل القراءة » -
ما هي كمية الماء التي يجب أن تشربها في اليوم؟
“اشرب مياه كتير”، هي الجملة التي نسمعها دائما وهى النصيحة التي يقدمها الكثيرون لحياة صحية. لكن المبالغة في ذلك قد…
أكمل القراءة » -
5 علاجات منزلية لمعالجة انخفاض ضغط الدم
بينما قد تكون سمعت عن ارتفاع ضغط الدم ، إلا أن المعاناة من انخفاض ضغط الدم يمكن أن تكون خطيرة…
أكمل القراءة » -
غرام واحد زائد من الملح سبب للنوبات القلبية
نعلم أن استهلاك الكثير من الملح يرفع ضغط الدم، والذي بدوره يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية.…
أكمل القراءة » -
تعرف على أعراض “كوفيد طويل الأمد”
تعد الإصابة بـ”كوفيد-19″ أمر سيء بحدّ ذاته. لكن، ماذا لو كنت بين الأشخاص الذين عانوا مما يُعرف باسم “كوفيد طويل…
أكمل القراءة » -
ماهي الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب انخفاض ضغط الدم
يعتبر انخفاض ضغط الدم عمومًا قراءة ضغط دم أقل من 90 ملم من الزئبق (ملم زئبق) للرقم العلوي (الانقباضي) أو…
أكمل القراءة » -
هل تتناول الكثير من الأدوية أو جرعة خاطئة؟ 5 علامات تدل على ذلك..
هل تتناول الكثير من الأدوية أو جرعة خاطئة؟ قالت أنيتا رشيد ، طبيبة طب الشيخوخة في Banner – University Medical…
أكمل القراءة » -
من يحتاج إلى وجبة خفيفة قبل التمرين؟
التمارين الرياضية مفيدة لصحة عقلك وجسدك وتمد الجسم بالطاقة والحيوية ولكن يجهل الكثيرون نوعية الطعام المناسب اثناء التمرين الرياضى سواء…
أكمل القراءة » -
لتخفيف العديد من الأمراض الشائعة إليك هذه الأطعمة
يمكن أن يساعدك إجراء تعديلات بسيطة على النظام الغذائي على النوم بشكل أفضل، والحصول على المزيد من الطاقة على مدار…
أكمل القراءة »