صحة وطب
-
أفضل 10 مشروبات طبيعية لتحسين الهضم في الشتاء
مع دخول فصل الشتاء، تتغير عادات الطعام لدى الكثيرين، فالوجبات تصبح أثقل، والحركة تقل ويزداد الشعور بالخمول نتيجة بطء عملية…
أكمل القراءة » -
ست علامات تحذيرية تنذر بالخرف
ذكرت دراسة بريطانية، أن أعراضا اكتئابية محددة قد تكون مؤشرات مبكرة على الإصابة بالخرف قبل عقود من ظهور فقدان الذاكرة.…
أكمل القراءة » -
مشروبان صحيان يحاربان أضرار الجلوس لساعات طويلة في العمل
توصلت دراسة بريطانية إلى أن تناول الأغذية والمشروبات الغنية بمادة “الفلافانول”، مثل الشاي والكاكاو والتفاح والتوت، تساعد في حماية الشرايين…
أكمل القراءة » -
هل يغير الكعب العالي شكل قدميكِ للأبد؟ حقائق صادمة يكشفها طبيب عظام
كشف أندرو غولدبيرغ، استشاري جراحة العظام للقدم والكاحل في مستشفى ويلينغتون بلندن، عن مدى تأثير الأحذية ذات الكعب العالي على…
أكمل القراءة » -
النظام الغذائي النوردي مفيد لمرضى السكري والكبد الدهني غير الكحولي
يمكن لنظام غذائي صحي على الطريقة الإسكندنافية، غني بالألياف الغذائية من الحبوب الكاملة والفواكه والخضراوات، مع نسبة قليلة من الدهون…
أكمل القراءة » -
الفوائد الصحية لشرب حليب الكركم يومياً في الشتاء
مع حلول فصل الشتاء، يبحث الكثيرون عن مشروبات دافئة لا تمنح الإحساس بالدفء فقط، بل تدعم الصحة وتقوي المناعة، وحليب…
أكمل القراءة » -
هل تشكو من التعب الدائم؟ نقص هذا الفيتامين قد يكون السبب
التعب، والتشوش الذهني، وربما بعض التنميل الخفيف في اليدين والقدمين علامات يظن كثيرون أنها دلالة على التقدم في السن أو…
أكمل القراءة » -
تطوير نماذج قلبية ثلاثية الأبعاد تفتح آفاقًا جديدة لفهم الرجفان الأذيني
تمكّن علماء في جامعة ولاية ميشيغان الأمريكية من تطوير نماذج قلبية بشرية مصغرة ثلاثية الأبعاد، تُعرف بالعضيات القلبية، لدراسة الرجفان…
أكمل القراءة » -
دراسة: تناول حصتين من الفول السوداني يومياً يعزز صحة الدماغ
بحثت دراسة جديدة تأثير إضافة الفول السوداني إلى النظام الغذائي على صحة الدماغ. وركزت تجارب الدراسة على تأثير تناول الفول…
أكمل القراءة » -
فحص للسرطان يكشف مخاطر الإصابة بأمراض القلب لاحقاً
كشفت أبحاث حديثة عن فائدة مزدوجة لفحوصات الماموغرام الروتينية للكشف عن سرطان الثدي، إذ تبين أنها توفر معلومات جوهرية، وربما…
أكمل القراءة »