هل تقتصر مخاطر السمنة على زيادة الوزن فقط؟

كشفت دراسة حديثة، أن السمنة لا تقتصر مخاطرها على زيادة الوزن فقط، بل تؤدي إلى تغيّرات معقدة داخل الجسم قد ترفع خطر الإصابة بأمراض خطيرة، من بينها اضطرابات التمثيل الغذائي وأمراض القلب.

ووفقاً لما ذكره موقع “Science Daily”، توصل الباحثون، إلى أن “السمنة تؤثر على الجسم من خلال آليات بيولوجية دقيقة، تشمل التهابات مزمنة وتغيرات في الخلايا، ما يجعلها عامل خطر رئيسي للعديد من الأمراض المزمنة”.

السمنة ليست مجرد زيادة وزن

وأوضح الباحثون، أن “السمنة حالة طبية معقدة، ترتبط بتراكم الدهون بشكل يؤثر على وظائف الجسم، وليس مجرد زيادة في الكتلة”.

وأشاروا، إلى أن “الدهون الزائدة، خاصة في منطقة البطن، تفرز مواد كيميائية تؤدي إلى:

التهابات مزمنة داخل الجسم

خلل في الهرمونات

ضعف استجابة الجسم للأنسولين”.

كيف تؤثر على الصحة؟

كشفت الدراسة، أن “هذه التغيرات قد تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بعدد من الأمراض، منها:

السكر من النوع الثاني

أمراض القلب

ارتفاع ضغط الدم

اضطرابات الكبد

كما أن السمنة قد تؤثر على كفاءة الجهاز المناعي، ما يجعل الجسم أكثر عرضة للأمراض”.

تأثيرات خفية داخل الخلايا

ولفت الباحثون، إلى أن “أخطر ما في السمنة هو تأثيرها غير المرئي، حيث تؤدي إلى تغيّرات داخل الخلايا نفسها، مثل:

اضطراب عملية التمثيل الغذائي

تراكم الدهون داخل الأنسجة

زيادة الإجهاد التأكسدي

وهي عوامل قد تمهد للإصابة بأمراض مزمنة مع الوقت”.

لماذا تمثل السمنة خطراً متزايداً؟

يرى العلماء، أن “انتشار السمنة عالمياً يجعلها من أكبر التحديات الصحية، خاصة مع ارتباطها بنمط الحياة، مثل:

قلة النشاط البدني

تناول أطعمة عالية الدهون والسعرات الحرارية

التوتر والضغوط اليومية

وهو ما يزيد من معدلات الإصابة بها، خاصة بين الشباب”.

خطوة نحو الوقاية

أكد الباحثون، أن “فهم هذه التأثيرات يساعد في اتخاذ خطوات وقائية مهمة، مثل:

اتباع نظام غذائي متوازن

ممارسة النشاط البدني بانتظام

تقليل التوتر

متابعة الوزن بشكل دوري”.

ونوهوا، إلى أن “الوقاية، تظل أفضل وسيلة لتقليل مخاطر السمنة على المدى الطويل”.

وفي ظل هذه النتائج، بيّن الخبراء، أن “التعامل مع السمنة يجب أن يكون بجدية، لأنها ليست مجرد مشكلة شكلية، بل حالة صحية قد تؤثر على مختلف أجهزة الجسم إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح”.

لتصلك آخر الأخبار تابعنا على قناتنا على تلغرام: النعيم نيوز

لمتابعتنا على فيسبوك يرجى الضغط على الرابط التالي: النعيم نيوز

كما يمكنك الاشتراك على قناتنا على منصة يوتيوب لمتابعة برامجنا على: قناة النعيم الفضائية

كما يمكنك أيضا الاشتراك بقناتنا على الانستغرام: النعيم نيوز