فصل الشتاء
-
صحة وطب
إليكم أبرز فوائد تناول عصير الجزر في الشتاء
يفرض فصل الشتاء متطلبات فريدة على الجسم، فالبرد قد يُبطئ عملية الهضم، ويُسبب بهتان البشرة، ويُضعف المناعة، ويزيد الشهية للأطعمة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
طرق فعالة للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا
مع حلول فصل الشتاء، يزداد خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، لذا يصبح من المهم التخطيط المسبق للوقاية منها. وأوضحت…
أكمل القراءة » -
منوعات
القمر العملاق آخر الظواهر الفلكية لعام 2025
يشهد مطلع شهر كانون الأول المقبل، آخر الظواهر الفلكية لعام 2025، بظاهرة القمر البارد العملاق. وسيطل القمر العملاق في…
أكمل القراءة » -
منوعات
أبرز مشاكل الهاتف في الشتاء ونصائح لحمايته
يمثل فصل الشتاء والطقس البارد، تحدياً كبيراً للهواتف المحمولة، حيث يمكن أن تؤثر درجات الحرارة المنخفضة بشكل سلبي على مكونات…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خلال فصل الشتاء.. نصائح لتقوية المناعة والحماية من الأمراض
خلال فصل الشتاء والانخفاض الشديد في درجات الحرارة، يجب الاهتمام بتعزيز المناعة لدينا، لتقليل فرص الإصابة بنزلات البرد. وأكد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أبرز فوائد الحلبة للصحة العامة
المشروبات الصحية هي أفضل صديق لك خلال فصل الشتاء، والحلبة من المشروبات التي تعزز من الصحة العامة وتشعرك بالدفء وتحسن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
طرق بسيطة لتعزيز مناعتك والوقاية من العدوى
مع بدء فصل الشتاء رسمياً، لابد وأن تسعى إلى تعزيز مناعتك لتستعد للتغيرات الجوية التي تحدث في هذا الفصل، والتي…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
فوائد تناول الفول السوداني في الشتاء
خلال فصل الشتاء يسعى الجميع لتناول بعض الأطعمة الصحية للشعور بالتدفئة، بسبب برودة الطقس، بالإضافة إلى التحقق حول قلة سعراتها…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تعرف على أبرز مؤشرات انخفاض طاقة الجسم في فصل الشتاء
يرافق التغيير في الطقس مع قدوم فصل الشتاء، انخفاض ملحوظ في مستويات الطاقة لدينا. وبينما يصبح من الطبيعي الشعور…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
مع اقتراب الشتاء.. فوائد صحية عديدة لتناول القرنبيط
يُعد القرنبيط الغني بالعناصر الغذائية، من الأطعمة المتوفرة بكثرة في فصل الشتاء، ويمكن استخدام هذه الخضار الصليبية المليئة بالفوائد الغذائية…
أكمل القراءة »