شرب الماء
-
صحة وطب
هل شرب الماء يحسن صحة بشرتك حقًا
بشرتك هي أكبر عضو في جسمك، ومع ذلك يتم بذل القليل من الجهد لرعايته، ألا توافق؟ من المهم أن تعرف…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
إليك بعض فوائد شرب الماء الساخن..يمكنع الشيخوخة المبكرة
شرب الماء والبقاء رطبًا يساعدنا بلا شك على البقاء بصحة جيدة، ينتج عنه بشرة جيدة. وصحة جيدة للجهاز الهضمي ،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
8 عادات صباحية سيئة…. تجنبها لتسعد بحياتك
يحدد الصباح نغمة اليوم بأكمله، ويلعب دورًا مهمًا في تحديد إنتاجيتك ومزاجك ورفاهيتك بشكل عام، ويساعد اتباع عادات صباحية صحية…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة تحذر من زجاجات المياه القابلة لإعادة الاستخدام
حذرت دراسة حديثة من خطورة شرب الماء والسوائل من زجاجات المياه القابلة لإعادة الاستخدام. وبحسب شبكة ” فوكس نيوز” اطلعت…
أكمل القراءة » -
محلي
شرب كمية كافية من الماء يبطىء الشيخوخة
توصلت دراسة حديثة أجريت على مدار 30 عاما وشملت آلاف الأشخاص، إلى رابط مهم بين شرب الماء وظهور علامات وأمراض…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أفكار تساعدك على شرب الماء بانتظام على مدار اليوم.. لو بتنسى تشرب فى البرد
الماء عنصر غذائي أساسي، لا تستطيع أجسامنا إنتاج ما يكفي من الماء، لذلك نحتاج إلى استهلاك الماء من خلال الطعام والسوائل للحفاظ…
أكمل القراءة » -
Uncategorized
شرب 8 أكواب ماء يومياً ليس ضرورياً.. دراسة علمية توضح
يوصي الكثير من الخبراء بشرب 8 أكواب من الماء يومياً أي لترين تقريباً، وبحسب دراسة جديدة هذه التوصية ليست صحيحة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
احذر.. الجفاف يعرض كليتيك للخطر وشرب الماء للقضاء عليه
تؤدي الكليتان العديد من الوظائف الضرورية للحفاظ على عمل جسمك بشكل صحيح لإزالة الفضلات و السوائل الزائدة من الجسم عن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
هل شرب الماء يساعد على خفض ضغط الدم؟
أكد الخبراء والأطباء أن شرب الماء والبقاء رطبًا بشكل صحيح يمكن أن يحافظ على مستويات ضغط الدم لديك، وعندما يكون…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
مع اقتراب الصيف…خبراء تغذية: احذروا هذه المشروبات
مع اقتراب فصل الصيف، وأهمية الحفاظ على جسمك رطبا، حذر خبراء تغذية من أن هناك مشروبات شائعة يمكن على العكس…
أكمل القراءة »