شاي الزنجبيل

أيهما أفضل للمناعة الشاي الأخضر أم الزنجبيل؟

عندما يتعلق الأمر بالمشروبات التي تعزز المناعة، فإننا غالباً ما نستهلك شاي الأعشاب، مثل الشاي الأخضر وشاي الزنجبيل.   ويُعرف…

أكمل القراءة »

منتجات تضاف للشاي تجعله أكثر فائدة

أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية، أن إضافة بعض المنتجات إلى الشاي تجعله أكثر فائدة.   وتشير سولوماتينا في…

أكمل القراءة »