الكوليسترول
-
صحة وطب
علاج الكوليسترول بالمكملات الغذائية.. حقيقة أم وهم؟
قال الدكتور ستيفن كابرال إن بعض المكملات الغذائية يمكن أن تساعد في خفض مستويات الكوليسترول بشكل طبيعي، قبل استخدام الأدوية،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة: تقلب مستوى الكوليسترول مؤشر خطر على الخرف
أفادت دراسة جديدة بأن كبار السن، الذين يتغير مستوى الكوليسترول لديهم بمرور الوقت، أكثر عرضة للإصابة بالخرف ممن لديهم استقرار…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ما هو؟.. إجراء واحد كفيل بالوقاية من خطر الكوليسترول
قال أحد الأطباء إن القيام بشيء واحد قد يكون له تأثير كبير على مستويات الكوليسترول لدى الشخص. ويشار إلى الكوليسترول…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
6 علاجات منزلية لخفض مستويات الكوليسترول السيئ
يستخدم الجسم الكوليسترول، المادة الدهنية الشمعية، بشكل أساسي لإنتاج هرمونات جديدة وبناء الخلايا، ومع ذلك، فإن زيادة الكوليسترول في الدم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
3 مكونات مع المعكرونة تخفض الكوليسترول
حذرت خبيرة التغذية الفرنسية جيسي إنشوسبيه من تناول ما سمته “الكربوهيدرات العارية”، من دون مكونات تحد من ارتفاع الغلوكوز وأيضاً…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
8 أخطاء شائعة فى وجبة الإفطار ترفع مستويات الكوليسترول
يُطلق على وجبة الإفطار أهم وجبة في اليوم، ولكن اتخاذ خيارات خاطئة في الصباح يمكن أن يضر أكثر مما ينفع،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
وجبات خفيفة نباتية لخفض مستويات الكوليسترول السيئ
تقلل الألياف القابلة للذوبان امتصاص الكوليسترول في مجرى الدم. ويؤدي تناول 5 إلى 10 غرامات من الألياف القابلة للذوبان يوميًا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
للنساء… 9 أعراض لارتفاع نسبة الكوليسترول في الثلاثينات من عمرك
غالبًا ما يتم وصف ارتفاع نسبة الكوليسترول فى الدم بأنه حالة “صامتة” نظرًا لعدم وجود أعراض واضحة لها، مما يجعلها…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
علامات مبكرة لارتفاع نسبة الكوليسترول فى الدم.. تعرف عليها
يعتبر الكوليسترول قاتلًا صامتًا، وعادةً ما تتفاقم مستوياته في الشدة بحلول الوقت الذي يلاحظ فيه الأشخاص أي أعراض ومع ذلك،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
10 أطعمة لخفض الكوليسترول المرتفع طبيعيا ومنع السكتة الدماغية
الكوليسترول هو أحد الطرق التي يمكن للطبيب من خلالها قياس صحة قلبك، وارتفاع مستويات الكوليسترول يعني أنك معرض لخطر متزايد…
أكمل القراءة »