الجسم
-
صحة وطب
طبيبة تقدم نصائح لتجنب أضرار مكيف الهواء
كشفت طبيبة متخصصة، أن حرارة الصيف تدفع الكثيرين إلى استخدام مكيفات الهواء، إلا أن الانتقال المفاجئ من الطقس الحار إلى…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
كيف نحصل على احتياجنا من البوتاسيوم طبيعياً؟
بيّنت كلية الصحة العامة بجامعة “هارفارد”، أن البوتاسيوم يُعد من أهم المعادن التي يحتاجها الجسم، للحفاظ على صحة القلب والأوعية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
طبيب يحذر: أمراض الفم تؤثر على القلب
صرح الدكتور دينيس مويسييف الأستاذ المشارك بقسم طب الأسنان العلاجي في جامعة “بيروغوف”، بأن التهاب دواعم الأسنان، غالباً ما يؤثر…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ما سبب الشعور بالخمول بعد تناول الغداء؟
نبّه طبيب بارز، من أن الشعور بالإرهاق الشديد في منتصف فترة ما بعد الظهر، خاصة نحو الساعة الثالثة عقب تناول…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
القرفة تدعم القلب وتساعد في ضبط السكر.. إليكم أبرز فوائدها
تعد القرفة من التوابل التي حظيت باهتمام واسع في الأبحاث الغذائية الحديثة، بسبب احتوائها على مركبات نباتية فعالة قد تقدم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ما الذي يحتاجه الجسم من فيتامينات بعد عمر الـ60؟
مع التقدم في العمر بعد سن الـ60، يبدأ الجسم في الدخول إلى مرحلة مختلفة من الاحتياجات الصحية، ما يدفع كثيرين…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أضرار الاقتصار على تناول وجبة واحدة في اليوم
بيّنت خبيرة التغذية الصحية، الدكتورة يكاتيرينا كيم، أن الاقتصار على تناول وجبة واحدة في اليوم، قد يؤدي إلى تغيرات كيميائية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
منها المكسرات.. أطعمة تعمل في الجسم كمضادات اكتئاب طبيعية
حددت خبيرة التغذية، الدكتورة يلينا سولاماتينا، 9 أطعمة تعمل في الجسم كمضادات اكتئاب طبيعية، من بينها البيض والسمك والملفوف وغيرها.…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
طبيب يحذر من مخاطر تناول العشاء في وقت متأخر
حذر الدكتور سيرغي فيشتوموف، أخصائي الأمراض الباطنية والقلب، من تأثير العشاء في وقت متأخر على صحة القلب والأوعية الدموية. …
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لماذا يزداد خطر المسكنات في الصيف؟
حذر أطباء، من الاستخدام العشوائي لمسكنات الألم خلال فصل الصيف، مؤكدين أن الجمع بين ارتفاع درجات الحرارة والإفراط في تناول…
أكمل القراءة »