البيض
-
صحة وطب
‘يسبب مشكلات صحية‘.. دراسة جديدة تدحض اعتقاداً سائداً عن البيض
شهدت الإرشادات الغذائية المتعلقة بتناول البيض عبر السنوات تباينات واضحة، حيث تعارضت الدراسات في تقييم تأثيره على الصحة. وبينما…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
6 طرق بسيطة لإضافة البروتين إلى نظام طفلك الغذائي
من المهم حصول طفلك على العناصر الغذائية المناسبة لينمو قوياً وصحياً، ويعد البروتين جزءاً أساسياً من هذه العناصر الضرورية لطفلك،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لن تتوقعه.. سبب مثير لتناول 56 بيضة أسبوعياً
كشف طبيب يشتهر بنظامه الرياضي، والغذائي غير الاعتيادي، عن تناوله كمية ضخمة من البيض كل أسبوع، وقال إنها تنعكس بشكل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
البيض وصحة القلب.. من التخويف إلى إعادة التقييم العلمي
أعادت أبحاث جديدة التحقق من الفكرة الشائعة عن أن تناول البيض يرفع مستوى الكوليسترول، ما يشكل مخاطر صحية على الشرايين.…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
استخدام الحلبة والبيض والألوفيرا.. حيل ذكية لتطويل الشعر العاجز
توقف الشعرعن النمو عند طول معين مشكلة شائعة تتعرض لها عدد كبير من الفتيات، ولكن هناك العديد من الحيل والنصائح…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
باحثون: البيض يساعد في الحفاظ على ذاكرة المرأة
تحقق باحثون من تأثيرات استهلاك البيض على الوظائف الإدراكية لدى كبار السن، ووجدوا أن تناول البيض قد يساعد في الحفاظ…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
6 طرق طبيعية لخفض نسبة السكر بالدم
يساعد الحفاظ على مستوى صحي من السكر في الدم، بتحسين الحالة المزاجية ومستويات الطاقة بشكل عام. كما يمكن أن يؤدي…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد “غير متوقعة” لقشر البيض.. تعرف عليها
البيض مفيد للعديد من الوجبات، وفي معظم الأحيان نكسر البيضة، ونستخدم ما بداخلها، ونرمي القشر، الذي يحمل فوائد “غير متوقعة”.…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
انتبه.. البيض قد يكون خطراً على القلب
توصلت دراسة إلى أن تناول 12 بيضة من البيض المدعّم أسبوعياً ليس له تأثير سلبي على نسبة الكوليسترول في الدم.…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أكلات غنية بالبوتاسيوم وعلامة نقصه لدى الأطفال
نقص البوتاسيوم من المشكلات التى تواجه الكثير من الأشخاص الصغار والكبار. ووفقا لتقرير نشر فى موقع rarediseases فإن البوتاسيوم…
أكمل القراءة »