الاكتئاب
-
صحة وطب
علامات تدل على عدم صحة الأمعاء
بيّنت العديد من الدراسات، أن صحة الأمعاء يمكن أن تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض عدة، مثل داء السكري والسرطان…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
3 أطعمة للتغلب على الاكتئاب الموسمى.. أهمها السمك
يعانى بعض الأشخاص من الاضطراب العاطفى الموسمى (SAD) وهو نوع من الاكتئاب المرتبط بتغيير الفصول. وغالبًا ما يؤدى الاضطراب العاطفى…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة: قلة النوم مرتبطة بالمياه الزرقاء
الغلوكوما أو المياه الزرقاء، تحدثُ عندما لا يتم تصريف السائل الموجود في العين أو ما يُعرف بالسائل الهدبي بشكل صحيح،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة حديثة.. حقن البوتوكس لعلاج الإكتئاب
توصلت دراسة حديثة إلى تأثير إيجابي للبوتوكس على الاكتئاب والمشاعر السلبية. النتيجة اعتمدت على تجربة علمية شارك فيها العشرات ولمدة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تخلص من التوتر والاكتئاب بـ3 أطعمة
وحول ذلك قال الدكتور ميخائيل جينسبورج، خبير التغذية، إن التعرض للضغط النفسى والعصبى يؤثر علينا بشكل كبير، ويزيد من شعورنا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة تكتشف “فائدة جديدة” لحمض الفوليك
ربطت دراسة طبية حديثة بين تناول حمض الفوليك بوصفة طبية وانخفاض معدلات الانتحار. ودققت الدراسة التي أجراها علماء في جامعة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة: قوة التمارين الرياضية قد تؤثر على الذاكرة
ذكرت دراسة جديدة أجريت في كلية دارتموث الأمريكية، أن درجة قوة التمارين الرياضية تؤثر بشكل مختلف على وظائف الدماغ والذاكرة على…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
مصادر غذائية تساعد على محاربة الاكتئاب تعرف عليها
عندما تشعر بالاكتئاب، فإن هناك العديد من الأشياء التي يمكن القيام بها لمكافحته، فعلى سبيل المثال، يؤثر الطعام الذي يتناوله…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أعراض الاكتئاب أكثر لدى أمهات أطفال التوحد
أكدت دراسة جديدة إن حوالي 50% من أمهات الأطفال المصابين بالتوحد لديهن مستويات مرتفعة من أعراض الاكتئاب، لكن لا توجد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
إذا كنت تعاني من الاكتئاب الحزين..تعرف على سلوكياته
يعاني أكثر من 30٪ من الاكتئاب الحزين وقد يكون للاكتئاب الشديد أعراض أكثر حدة من أنواع الاكتئاب الأخرى، وقد يكون…
أكمل القراءة »