آلام الجسم
-
صحة وطب
تعرف إلى فوائد ممارسة الرياضة ليلاً
ممارسة الرياضة بشكل عام لها الكثير من الفوائد الصحية، فالرياضة هي عماد الجسم التي تتمكن من تحسين الدورة الثانوية والحفاظ…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
كيف تعوض نقص فيتامين “د” في جسمك؟
يقوي فيتامين “د” جهاز المناعة، ويساعد في الوقاية من الأمراض خاصة التهابات الجهاز التنفسي، ويؤدي نقص هذا الفيتامين، إلى إصابة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الطب الصينى: 3 نقاط ضغط لتخفيف آلام الجسم.. اعرفها
ربما سمعت عن الوخز بالإبر وكيف يستخدمه ملايين الأشخاص حول العالم للتحكم في الألم واستعادة العافية، لكن هل سمعت عن…
أكمل القراءة »