معدة فارغة
-
صحة وطب
إليكم بعض النصائح لشرب الشاي بطريقة صحية
إن احتساء كوب من الشاي هو طقس لدى الكثير من الناس، وهناك طرق معينة لشرب الشاي المفضل لديك بطريقة لا…
أكمل القراءة » -
Uncategorized
طبيبة تنصح بعدم تناول تلك الأطعمة على معدة فارغة
أعلنت الدكتورة ناتاليا كروغلوفا خبيرة التغذية الروسية انه لا ينصح بتناول الحمضيات والعصائر والقهوة على معدة فارغة في وجبة الفطور.…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
منها ’البابايا’ أطعمة يمكن أن نتناولها على معدة فارغة..
تعمل عادات الطعام الصحي على تحسين مزاجك وقوة جسمك طوال اليوم، إلى جانب اختيار الطعام ، من المهم أيضًا الاهتمام…
أكمل القراءة »