كفاءة العضلات

عصير الشمندر يدعم اللياقة البدنية ويعزز صحة الشيخوخة

أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة “لودز” الطبية في بولندا، أن الأطعمة الغنية بالنترات الطبيعية، ولا سيما عصير الشمندر، قد…

أكمل القراءة »