صحة القلب
-
صحة وطب
‘بينها خفض نسبة الكوليسترول في الدم‘.. أخصائية تغذية تتحدث عن فوائد زيت الزيتون
أوصت أخصائية تغذية بريطانية، بضرورة الطهي بزيت الزيتون لخفض نسبة الكوليسترول في الدم، حيث يعتبر هذا الزيت رائعاً لدعم صحة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أيهما الأفضل.. الشوكولا الداكنة أم البيضاء؟
تشتهر الشيكولاتة الداكنة بفوائدها الصحية العديدة، بدءاً من تعزيز صحة القلب وحتى صحة الدماغ، حيث إن المكون الرئيسي للشيكولاتة الداكنة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لصحة القلب.. ابدأ يومك بواحد من هذه المشروبات
أوجدت دراسة جديدة أن الروتين الصباحي يؤثر بشكل كبير على صحة الإنسان. لافتة إلى وجود مشروبات ثبت علميا أنها مفيدة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
باحثون يطورون طريقة لقياس مستويات الأوميغا-3
طوّر باحثون طريقة أكثر ملاءمة لقياس مستويات أحماض أوميغا-3 الدهنية في الدم، وهو مؤشر حيوي مهم لخطر الإصابة بالأمراض. سيسهل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة: 8 عادات صحية تبطء الشيخوخة لـ 6 سنوات
خلصت دراسة جديدة إلى أن اتباع 8 تدابير صحية، من الممكن أن تساهم في إبطاء عملية شيخوخة الجسم لمدة 6…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
‘علاج لعدة قرون’… 6 فوائد صحية مدهشة لشاي الجينسنغ
سعت البشرية لعدة قرون إلى البحث عن ينبوع الشباب، وعلى الرغم من أنه ربما يظل بعيد المنال، إلا أن هناك…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
بديل للشاي العادي يعمل مثل إكسير الشباب
سعت البشرية لعدة قرون إلى البحث عن ينبوع الشباب، وعلى الرغم من أنه ربما يظل بعيد المنال، إلا أن هناك…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الطعام الحار.. بين الفوائد والأضرار
إذا كنت من محبي الطعام الحار، فسوف يسعدك معرفة أن التوابل مثل الفلفل الحار تقدم أكثر من مجرد نكهة، فقد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
علامات تشير للإصابة بنوبة قلبية محتملة
هناك علامات تشير إلى احتمال الإصابة بنوبة قلبية، والتي يلزم التنويه لها لاتخاذ اللازم في الوقت المناسب. وبحسب موقع…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
8 طرق يعمل من خلالها عين الجمل على تحسين صحة القلب..تعرف عليها
من المعروف منذ فترة طويلة أن المكسرات مصدر كبير للدهون الصحية والبروتينات والألياف، من بين أنواع المكسرات المختلفة، يبرز عين الجمل كواحد…
أكمل القراءة »