صحة الدماغ
-
صحة وطب
طبيب أعصاب يوصى بتناول الأسماك و المكسرات لتقوية صحة الدماغ
من الطبيعي أن يتغير عقلك بمرور الوقت مع تقدمك في السن، من المرجح أن تواجه تحولات في إدراكك تؤثر على…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
يحسن صحة الدماغ.. تعرف على فوائد البيض
كونها واحدة من أكثر الأطعمة المغذية على هذا الكوكب، يعد البيض مصدر قوة للعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أهم 3 مغذيات تعزز صحة الدماغ
يحتاج الدماغ إلى رعاية مستمرة فهو أحد أهم أعضاء جسم الإنسان، وعندما نتحدث عن صحة الدماغ، لا يمكن أن يكون…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تعرف… 5 فوائد للبيض
يعتبر البيض من الأكلات المحببة للكثيرين، الأكلة التي تعد بطرق مختلفة وترضي جميع الأذواق ودائما ما تكون حاضرة على الموائد.…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أفضل 4 أطعمة لدعم صحة الدماغ
على الرغم من أن معظم الناس يتفقون على أنه لا ينبغي أن نرى الكثير من التدهور المعرفي قبل أواخر الستينات…
أكمل القراءة »