اليانسون النجمي

ما هي أفضل التوابل لتعزيز المناعة في فصل الشتاء؟

صرحت خبيرة التغذية، الدكتورة إيرينا بوبكوفا، بأن للتوابل في الشتاء تأثيراً حرارياً، إذ تحفّز عملية الأيض بلطف وتحسّن الدورة الدموية…

أكمل القراءة »