العظام
-
صحة وطب
ابتكار مُذهل.. تقنية جديدة تُعيد بناء العظام التالفة بشكل طبيعي
في خطوة قد تمثل تحولاً مُهماً في علاج إصابات العظام، نجح باحثون في جامعة لوند بالسويد في تطوير دعامة غضروفية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
باحثون: منتجات الألبان المخمرة مفيدة للعظام أكثر من الحليب العادي
بيّن باحثون من جامعة “بورافا” في تايلند، أن منتجات الألبان المخمرة الغنية ببكتيريا “البروبيوتيك”، قد يكون لها تأثير إيجابي على…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ما أهمية تناول فيتامين “D” خلال فصل الشتاء؟
أكد رئيس قسم العلاج في الجامعة الروسية للتكنولوجيا الحيوية، البروفيسور ألكسندر كونكوف، أن فيتامين “D” عنصر أساسي للحفاظ على المناعة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
علماء يكتشفون علاقة بين فيتامين الشمس والصحة النفسية
حدد علماء من جامعة “إيمانويل كانت” الفيدرالية في منطقة بحر البلطيق الروسية، وجود علاقة بين نقص فيتامين (د) والحالة النفسية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أبرز النصائح للحفاظ على قوة العظام في الشتاء
يمكن أن يؤدي نقص التعرض لأشعة الشمس في الشتاء إلى نقص فيتامين D، وإضعاف العظام وزيادة خطر الإصابة بالكسور. …
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ما هي علامات نقص الكالسيوم لدى النساء؟
يعد الكالسيوم من أهم المعادن الحيوية للجسم، فهو ضروري لبناء العظام والحفاظ عليها، وتعزيز حركة العضلات والأوعية الدموية، ودعم وظائف…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
سبائك معدنية قابلة للتحلل تُصلح كسور العظام دون جراحة إضافية
اكتشف العلماء أن زيادة حجم حبيبات سبائك الزنك، والتي تُعتبر عادةً نقطة ضعف، يمكن أن تجعل الغرسات القابلة للتحلل الحيوي…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 أطعمة صحية تقوي العظام والعمود الفقري
لتقوية العمود الفقري وصحة العظام، من المهم تناول الأطعمة التي تدعم الهيكل العظمي، وتحسن مرونة المفاصل. وحول ذلك قدم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
نصائح بسيطة تخفف آلام التهاب المفاصل
يشير مصطلح “التهاب المفاصل”، إلى أكثر من 150 حالة مرضية تؤثر على المفاصل والعظام والعضلات، ومع تدهور الغضاريف في المفاصل،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
آثار سلبية للوزن الزائد عند الأطفال.. إليكم أبرزها
زيادة الوزن أو السمنة بين الأطفال ترتبط بالآثار السلبية واسعة النطاق على الصحة والمجتمع، ومن بين المشاكل العديدة المرتبطة بالسمنة،…
أكمل القراءة »