الشاي
-
صحة وطب
انتبه.. عواقب لا تحمد لكثرة الشاي
الإفراط في شرب الشاي يمكن أن يسبب عدم انتظام دقات القلب وصداع في الرأس. وقالت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ما حاجتنا يومياً من المياه؟.. خبيرة تجيب
حذر الأطباء، اليوم الخميس، من عدم شرب كمية كافية من الماء يومياً، مشيرين إلى أن ذلك ينعكس سلباً على صحتنا،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تحذيرات طبية من الإفراط في تناول الحلويات
حذرت الدراسات الحديثة الناس من الإفراط في تناول الحلويات التي تضر بصحة الأسنان، بالإضافة إلي الأطعمة والعادات الخاطئة التي تضر…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
نصائح للاستفادة من الشاي في انقاص الوزن
يتميز مشروب الشاي بأكثر من مجرد نكهة مريحة، فهو محبوب لمذاقه الغني وتأثيراته المجددة، فعلى سبيل المثال كوب من الشاي…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة: مشروبات من الأعشاب تقلل التوتر وتزيد جودة النوم وكفاءته
بينت دراسة جديدة منشورة في مجلة “Nature Human Behavior” أن هناك عدة أنواع من الشاي يمكن أن تلعب دورا في…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خبيرة توضح.. مفعول الإكثار من الشاي و القهوة على السحور
حذرت خبيرة تغذية تركية من أن الإكثار من الشاي والقهوة بشكل مفرط يزيد العطش في نهار رمضان. كما حذرت من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
إليكم بعض النصائح لشرب الشاي بطريقة صحية
إن احتساء كوب من الشاي هو طقس لدى الكثير من الناس، وهناك طرق معينة لشرب الشاي المفضل لديك بطريقة لا…
أكمل القراءة » -
منوعات
خطأ شائع اثناء شرب الشاي…تعرف عليه
لا تتوقف الدراسات التي تشير إلى فوائد شرب الشاي لصحة جسم الإنسان، إلا أن دراسة جديدة كشفت مؤخراً عن خطأ…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة: شرب الشاي وتناول الخضار والفاكهة يبطئ من فقدان الذاكرة
كشفت دراسة جديدة أن تناول المزيد من مركبات الفلافونول ومضادات الأكسدة الموجودة في العديد من الخضروات والفواكه والشاي قد يبطئ من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ماذا يحدث في جسمك عند تناول 4 أكواب من الشاي يومياً؟
قد يساعدك شرب الشاي على فقدان دهون البطن وتحسين الذاكرة وإعطاء بشرتك توهجًا صحي ، بينما يفضل الكثير من الناس…
أكمل القراءة »