السكر
-
صحة وطب
نصائح بسيطة لكبح الرغبة في تناول السكر
تشير فاطمة دزغويفا، رئيسة قسم الرعاية الغذائية في المركز الوطني للبحوث الطبية في مجال الغدد الصماء بوزارة الصحة، إلى أن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
مشروبات تخرّب مينا الأسنان
أظهرت دراسة نشرتها مجلة “Bioengineering”، أن بعض المشروبات الحمضية والغازية، تلحق ضرراً كبيراً بمينا الأسنان. وحاول العلماء خلال الدراسة،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
المشروبات قليلة السكر والمُحليات قد تزيد خطر الإصابة بالكبد الدهني
أشارت دراسة صينية إلى أن استبدال المشروبات السكرية بمشروبات قليلة السكر أو المُحلاة صناعياً لا يوفر الحماية من مرض الكبد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ما المدة التي يستغرقها السكر داخل الجسم بعد تناوله؟
السكر، أو الغلوكوز، مصدر رئيسي للطاقة في الجسم، ولكن تناوله بكثرة قد يكون له آثار صحية سلبية، حيث يبدأ السكر…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
نصائح لطريقة تقليل السكر في طعامك
يتناول الكثير منا حوالي 3 أضعاف الكمية اليومية الموصى بها من هذا المكوّن، الذي كشفت مراجعات بحثية أن كبار السن…
أكمل القراءة » -
Uncategorized
احذر.. هذا ما يفعله “الفشار المكرمل” في جسم الأطفال
رغم أن الفشار بالكراميل يعد من الوجبات الخفيفة المفضلة في كثير من المناسبات العائلية، إلا أن خبراء التغذية حذروا من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
حقائق مروعة تدفعك لاعتزال شرب الصودا
كشف طبيب أمراض جهاز هضمي، عن أربع حقائق مخيفة حول المشروبات الغازية الخالية من السكر، والتي قد تساعد في الانصراف…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
اكتشاف جديد قد يضع حداً لمرض السكري
أثبتت التجارب المعملية والنماذج الحيوانية الحديثة، أن الأنسولين المعدل يمكنه منع الانخفاض المفاجئ في نسبة السكر بالدم. ووفقا لتقرير تم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
انتبه.. أحد بدائل السكر يدمر الصحة
أفادت مجلة “هيلبراكسيسنت” الألمانية بأن مادة إريثريتول، والتي تستخدم كبديل للسكر تزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. واعتمدت…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
8 أطعمة تحميك من مخاطر السكري ومضاعفاته
ينجم الالتهاب المزمن في مرض السكري، عن ارتفاع مستويات السكر في الدم ومقاومة الأنسولين، مما يؤدي إلى مضاعفات مثل أمراض…
أكمل القراءة »