إدمان الشاشات

10 تطبيقات وحيل تحميك من إدمان الشاشات لاستعادة التركيز والإنتاجية

في وقت تتزايد فيه المخاطر الصحية والنفسية المرتبطة بالاستخدام المفرط للهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي، برزت مجموعة من الحيل والتطبيقات…

أكمل القراءة »