السكر
-
صحة وطب
أضرار الإفراط في تناول “الهوت شوكليت” خلال الشتاء
“الهوت شوكليت” أو الشكولاتة الساخنة، هي المشروب الرسمي لليالي الشتاء الطويلة الباردة، مشروب يحتوي على الشكولاتة بكمية كبيرة، وفي الغالب…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أعراض تدل على مرض السكر في القدمين
ارتفاع نسبة السكر في الدم من المشاكل الشائعة للغاية، وعادة ما تنشأ هذه الحالة عندما لا ينتج جسمك ما يكفي…
أكمل القراءة » -
Uncategorized
دراسة: الهيموغلوبين لدى كبار السن مؤشر على مخاطر السكري
أشارت دراسة حديثة إلى أهمية التحكم في نسبة السكر بالدم لدى مرضى السكري الذين يتمتعون بحصة جيدة، بينما قد لا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ما حقيقة السكر الصحي؟
هل يمكن اعتبار استبدال سكر المائدة بالمحليات الطبيعية مثل العسل أو شراب القيقب (الميبل) طريقة صحية لإرضاء الرغبة في تناول…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أبرزها الابتعاد عن السكر.. نصائح تساعد في تأخير الشيخوخة
بيّن تقرير نشره موقع جريدة “نيويورك بوست”، اليوم الأربعاء، أنه يمكنك إبطاء علامات الشيخوخة في أسبوعين فقط، من خلال نظامك…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ما العلاقة بين السكر والشهية لأكل الدهون؟
اكتشف باحثون أن الإفراط في استهلاك السكر يغير إدراك التذوّق، وأنه يؤدي إلى زيادة الرغبة في تناول الدهون. وأجريت الدراسة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
بسبب مضاره.. طريقة لتقليل استهلاك السكر
في السابق كان لدى أجدادنا قدرة محدودة للحصول على السكر، وكان ذلك طبيعياً، مثل الفركتوز الموجود في الفواكه. اليوم، السكر…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
طرق مهمة لخفض نسبة السكر في الدم
يمكن أن يساعد الحفاظ على مستوى صحي من السكر في الدم في تحسين الحالة المزاجية ومستويات الطاقة بشكل عام. كما…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
8 عادات صباحية سيئة…. تجنبها لتسعد بحياتك
يحدد الصباح نغمة اليوم بأكمله، ويلعب دورًا مهمًا في تحديد إنتاجيتك ومزاجك ورفاهيتك بشكل عام، ويساعد اتباع عادات صباحية صحية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
3 أشياء توقف عن وضعها في القهوة
تعتبر القهوة المشروب السحري الذي لا يستغني عنه كثيرون خلال يومهم، لكن خلف الإضافات التي درج استخدمها لتحسين مذاقها تكمن…
أكمل القراءة »