إفراز الأنسولين
-
صحة وطب
ماذا يحدث لجسمك عند مضغ حبة قرنفل واحدة كل صباح؟
القرنفل من التوابل متعددة الاستخدامات، إذ يُضفي نكهةً مميزةً، بالإضافة إلى فوائده الصحية المتنوعة، فهو غني بمضادات الأكسدة، وقد يُساعد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ماذا يحدث لجسمك عند استبعاد السكر والدقيق من النظام الغذائي ليوم واحد؟
هل تشعر بالإرهاق حتى بعد الحصول على الراحة الكافية؟ قد يكون ذلك بسبب نظامك الغذائي، فمعظم المشاكل الصحية تبدأ من…
أكمل القراءة »