صحة وطب
-
10 نصائح للتعامل مع الطفل العنيد
قد يعاني بعض الآباء من نوبات الغضب والسلوكيات الطفولية لدى طفل عنيد. ويبدو التعامل مع هذا الطفل بمثابة تحدٍّ يومي…
أكمل القراءة » -
صعود السلالم أفضل وسيلة لخسارة الدهون سريعاً
إذا كنت تحاول إنقاص القليل من الوزن وتبحث عن طريقة جديدة لتحقيق هذا الهدف، فقد يكون صعود الدرج هو الحل…
أكمل القراءة » -
هل تؤدي الوحدة إلى أمراض جسدية؟
توصل باحثون إلى أن العديد من الأمراض التي كان يُعتقد أنها تعزى إلى الشعور بالوحدة من المرجح أن تكون ناجمة…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة للحفاظ على قوة بصر الأطفال
يعد سوء التغذية وزيادة وقت استخدام الشاشات والإجهاد العقلي المتزايد هي الأسباب الرئيسية لضعف البصر بين الأطفال. يمكن أن يؤثر…
أكمل القراءة » -
مخاطر مرتبطة بتناول عصائر الفاكهة على الإفطار
غالباً ما يُنظر إلى عصائر الفاكهة على أنها خيار صحي لتناول الإفطار، لكن الدراسات الحديثة، تشير إلى أن شربها أول…
أكمل القراءة » -
7 نصائح لحماية السمع من التدهور
يشير حوالي 15% ممن تزيد أعمارهم عن 18 عاماً إلى بعض مشاكل السمع، ويزداد الخطر مع التقدم في السن. وبحسب…
أكمل القراءة » -
صابون الحلاقة الصلب هل يسبب السرطان؟
حذرت مجلة “أوكو تست” الألمانية من صابون الحلاقة الصلب، الذي قد يحتوي على مواد ضارة. وأوضحت المجلة المعنية باختبار السلع…
أكمل القراءة » -
نصائح للتعامل مع القلق والتوتر في العمل
القلق في مكان العمل شعور شائع، لكنه إذا كان قوياً لدرجة أنه يؤثر على الأداء، أو يستمر لشهور، فقد يكون…
أكمل القراءة » -
دراسة تنصح مرضى ارتفاع الضغط بشرب القهوة
وجد فريق من الباحثين في جامعة نينغشيا الطبية في الصين، أن بعض شاربي القهوة المنتظمين الذين يعانون من ارتفاع ضغط…
أكمل القراءة » -
علاقة غريبة بين الأمعاء والمناعة
تتأثر حالة الإنسان النفسية بعدة عوامل معروفة لدى الأطباء والعلماء، إلا أن عاملاً جديداً توصلت له دراسة حديثة لم تكن…
أكمل القراءة »