صحة وطب
-
دراسة توضح العلاقة بين تناول اللبن وزيادة إفراز المخاط
يسود اعتقاد أن شرب اللبن أثناء الإصابة بنزلات البرد يفاقم حدة الأعراض ويزيد من إفراز المخاط والبلغم، ولكن باحثين في…
أكمل القراءة » -
3 مكونات مع المعكرونة تخفض الكوليسترول
حذرت خبيرة التغذية الفرنسية جيسي إنشوسبيه من تناول ما سمته “الكربوهيدرات العارية”، من دون مكونات تحد من ارتفاع الغلوكوز وأيضاً…
أكمل القراءة » -
ما فوائد تناول الحمضيات خلال الشتاء؟.. تقرير يجيب
الحمضيات تشمل الكثير من الفواكه كالبرتقال والليمون والجريب فروت، وجميعها غنية بالعناصر الغذائية المهمة للجسم، ولكن ما هي فوائدها عند…
أكمل القراءة » -
من خلال لسانك تعرف إلى حالتك الصحية
أوردت مجلة “أبوتيكن أومشاو” أن لون اللسان يشير إلى الحالة الصحية العامة للمرء، حيث يمكن من خلال لون اللسان الاستدلال…
أكمل القراءة » -
دراسة: الجبن يقي من الإصابة بحالة صحية خطيرة
جلبت دراسة حديثة خبراً ساراً لعشاق الجبن، حيث كشفت أن تناول الجبن بمختلف أنواعه قد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بانقطاع…
أكمل القراءة » -
ما العلاقة بين أمراض القلب وسرطان الثدي؟
وجدت دراسة جديدة أن النساء المصابات بأمراض القلب هن أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي المتقدم. وراجع الباحثون بيانات أكثر…
أكمل القراءة » -
أضرار الإفراط في النوم بالشتاء كثيرة… تعرف عليها
الحصول على قسط كافٍ من النوم الجيد أمر بالغ الأهمية لصحتك العقلية والجسدية، فهو يحسن نوعية حياتك ورفاهتك بشكل عام،…
أكمل القراءة » -
لن تتوقعها.. طرق تجعل حياتك صحية
إن أساسيات العيش بحياة صحية لا تتغير بمرور الزمن، مثل الحصول على قسط كبير من النوم، وممارسة الرياضة، وتناول المغذيات،…
أكمل القراءة » -
تعرف إلى سبب النمو السريع للشعر والأظافر لدى البعض
طوال التاريخ البشري المسجل، لعب الشعر والأظافر دوراً مهماً في الإشارة إلى هوية الشخص ومكانته الاجتماعية، حتى يمكن القول إن…
أكمل القراءة » -
تعرف إلى أسباب العصب السابع أعراضه وطرق الوقاية منه
يعرفّ العصب السابع، أو العصب الوجهي، أنه عصب حسي حركي يعمل على تحريك عضلات الوجه، بما في ذلك تلك المسؤولة…
أكمل القراءة »