صحة وطب
-
إليكم أبرز فوائد البطاطا الحلوة
تحدث خبراء تغذية، اليوم الأربعاء، عن مادة غذائية يمكن أن تحل محل البطاطا، تساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول الضار في…
أكمل القراءة » -
خبير: التقيد بقوانين علم التغذية يسمح بالعيش فترة أطول وبنشاط
أكد المدير العلمي لمركز البحوث الفدرالية للتغذية والتكنولوجيا الحيوية وسلامة الأغذية الأكاديمي فيكتور توتيليان، اليوم الأربعاء، أن التقيد بقوانين علم…
أكمل القراءة » -
خبراء ينصحون بتناول المشروبات الطبيعية لعلاج جرثومة المعدة
في ظل معاناة فئة كبيرة من الأشخاص من آلام جرثومة المعدة، ينصح خبراء بتناول بعض المشروبات الطبيعية التي قد تساعد…
أكمل القراءة » -
إليك بعض النصائح لتجنب مخاطر العمل المكتبي
قدمت الطبيبة الروسية غالينا روديكوف، بعضا من النصائح للتخلص من المشاكل المترتبة على الأعمال المكتبية، وغالبا ما يؤدي الجلوس والأعمال…
أكمل القراءة » -
دراسة تحذر من الآثار الجانبية لتناول الموز بانتظام
بيّنت دراسة حديثة، اليوم الثلاثاء، أن هناك آثاراً جانبية مفاجئة لتناول الموز بانتظام، رغم الفوائد الصحية التي لا تعد ولا…
أكمل القراءة » -
دراسة جديدة: الحصول على ساعة إضافية من النوم كل ليلة يمكن أن يساعد على فقدان الوزن
توصلت دراسة حديثة إلى أن الحصول على ساعة إضافية من النوم كل ليلة يمكن أن يساعد الأشخاص على فقدان الوزن.…
أكمل القراءة » -
إذا كنت تعاني من الاكتئاب الموسمي.. يجب عليك تناول هذه الأطعمة
بيّن موقع “health” الطبي، اليوم الاثنين، أن الاكتئاب الموسمي هو شكل من أشكال الاكتئاب الناتج عن تغير في المواسم بشكل…
أكمل القراءة » -
10 أعراض مقلقة لارتفاع ضغط الدم
غالبًا ما يطلق على ارتفاع ضغط الدم “القاتل الصامت” إذا تركت دون علاج، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى…
أكمل القراءة » -
أخصائية تحذر من تغيرات في تكوين الدم قد تحصل عند الإصابة بمتحور” أوميكرون”
كشفت أخصائية أمراض الدم، سفيتلانا تشكوفا، اليوم الجمعة، أن تكوين الدم يتغير عند الإصابة بـمتحور “أوميكرون” للفيروس التاجي. وقالت…
أكمل القراءة » -
فيتامين “سي” يقلل من مخاطر الإصابة بالسرطان
أظهر بحث جديد من مجلة “Frontiers in Nutrition”، اليوم الجمعة، أن تناول المزيد من فيتامين سي، يمكن أن يقلل من…
أكمل القراءة »