صحة وطب
-
دراسة: النساء النباتيات لديهن احتمالات أعلى للإصابة بالكسور
كشفت دراسة جديدة عن أن النساء في منتصف العمر اللائي لا يأكلن اللحوم أبدًا أو اللائي يتبعن النظام الغذائي النباتي…
أكمل القراءة » -
ماهو الوقت المناسب لتناول الفيتامينات ؟
هل يهم عندما تتناول مكملاتك ؟ وفقًا للأطباء ، فإن تناول الفيتامينات في الصباح الباكر قبل تناول وجبة الإفطار قد يكون أمرًا…
أكمل القراءة » -
ماهي اعراض الالتهاب الرئوي ومتى يجب زيارة الطبيب؟
الالتهاب الرئوي هو عدوى رئوية يمكن أن تتراوح من خفيفة إلى شديدة لدرجة أنه يجب عليك الذهاب إلى المستشفى. …
أكمل القراءة » -
لتجنب الإصابة بأورام الدماغ.. اعرف طرق الوقاية من المرض
هناك أكثر من 120 نوعًا مختلفًا من أورام المخ، وبينما تكون نادرة بشكل لا يصدق، يمكن أن تكون مهددة للحياة.…
أكمل القراءة » -
طرق طبيعية يمكن أن تساعد في خفض مستوى هرمون التوتر
الكورتيزول هو هرمون تفرزه الغدد الأدرينالين، و هو هرمون التوتر الذي يساعد الجسم على التعامل مع التوتر. إطلاق هرمون الكورتيزول…
أكمل القراءة » -
تدعم صحة القلب 7 فوائد للمانجو …
في موسم المانجو يكثر تواجدها ويتهافت الجميع لتناول هذه الفاكهة اللذيذة، تربط الدراسات المانجو ومغذياته بالعديد من الفوائد الصحية. مثل تحسين…
أكمل القراءة » -
إليك أفضل وقت لتناول وجبة عشاء لفقدان الوزن
تشمل أبرز التوصيات الخاصة بفقدان الوزن تناول طعامًا صحيًا، والحصول على ساعة واحدة من التمارين الرياضية يوميًا على الأقل، والنوم…
أكمل القراءة » -
احذر اللحم الأحمر.. يمكن أن يكون أسوأ الأطعمة بالنسبة للقلب
تناول الكثير من اللحم الأحمر دائمًا ما يصاحبه المخاطر الصحية العديدة التي يأتي بها هذا الطعام. فقط القليل من الناس الذين…
أكمل القراءة » -
ماهي أسباب سرطان الرئة عند الشباب
يُعتقد أن سرطان الرئة يصيب كبار السن فقط، ولكنه يمكن أن يؤثر أيضًا على الشباب، على الرغم من أن سرطان…
أكمل القراءة » -
أطباء يحذرون من معاجين تبيض الأسنان: ضررها أكبر من فوائدها
يستخدم البعض معجون الأسنان المبيض للحصول على أسنان بيضاء جيدة المظهر. ولكن بعض الأطباء حذروا من استخدام تلك الأنواع من…
أكمل القراءة »