صحة وطب
-
ما هي عملية تجميل مينا الأسنان؟
تجميل الاسنان والحفاظ على صحتها من الأمور الذى يسعى لها الكثيرون حيث تتضمن عملية إعادة تشكيل الأسنان إزالة كمية صغيرة من مينا…
أكمل القراءة » -
رائدا الفضاء الروسيان سيخرجان إلى الفضاء المكشوف في 2 سبتمبر المقبل
سيخرج رائدا الفضاء الروسيان، أوليغ أرتيوميف ودينيس ماتفييف من المحطة الدولية إلى الفضاء المكشوف في 2 سبتمبر المقبل. وذلك بحسب…
أكمل القراءة » -
6 بدائل صحية تجعل رحلتك أسهل لتعزيز إنقاص وزنك
يعد النظام الغذائي من أهم عامل عندما يتعلق الأمر بالصحة بشكل عام وفقدان الوزن خاصة. من تناول الطعام بشكل صحيح…
أكمل القراءة » -
نصائح لزيادة طاقتك وتركيزك طوال اليوم
هل تشعر أنك بحاجة إلى شرب أكواب متعددة من القهوة أو الشاي للشعور بالتركيز والتغلب على النعاس في منتصف النهار؟ إذا كان…
أكمل القراءة » -
10 علامات تحذيرية دليلًا مبكرًا على الإصابة بباركنسون
قد يكون من الصعب على الشخص العادي التعرف على مرض باركنسون، ولكن قد تقدم 10 علامات تحذيرية دليلًا مبكرًا على…
أكمل القراءة » -
للمحافظة على صحة القلب.. استخدم زيت الزيتون
لا يزال مرض القلب أحد الأسباب الرئيسية للوفاة ، ولهذا السبب يبحث الخبراء باستمرار عن كيفية الوقاية منه وتقليل تأثيره…
أكمل القراءة » -
نصائح لتمرين عقلك والحفاظ على ذكائك
الأنشطة البدنية و العقلية مع تقدم الأشخاص في العمر يمكن أن تحافظ على سرعة معالجة الدماغ، و كذلك تأخير أو…
أكمل القراءة » -
تعرف على أسباب التهاب اللثة وكيف يمكن الوقاية منه
كشف الدكتور غينادي شارغوردسكوي، اخصائي طب وجراحة الأسنان، أسباب التهاب اللثة وكيف يمكن الوقاية منه، وهل تنفع النصائح المنشورة في…
أكمل القراءة » -
ماهي مخاطر تناول الكثير من الشاي الأخضر على الحامل
تحتاج المرأة الحامل إلى شرب الكثير من السوائل للحفاظ على مستوى الترطيب في الجسم. يساعد الماء في تكوين المشيمة والسائل الذي…
أكمل القراءة » -
ما هو الفرق بين الخرف وفقدان الذاكرة ؟
يختلف فقدان الذاكرة عن الخَرَف، حيث يشمل الخَرَف غالبًا فقدان الذاكرة، لكنه ينطوى أيضًا على مشكلات معرفية خطيرة أخرى تؤدي…
أكمل القراءة »