صحة وطب
-
اختبار تنفس جديد يبشّر بطفرة في تشخيص سرطان البنكرياس
قال خبراء طبيون إن اختبار تنفّس جديدًا لسرطان البنكرياس قد يمهّد لحدوث طفرة نوعية في رعاية المرضى وتشخيص المرض في…
أكمل القراءة » -
تناول هذه الفواكه الـ 6 يكافح الالتهابات المسببة للسرطان
الفاكهة جزء أساسي من النظام الغذائي المتوازن، فهي غنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية، ويقول خبراء إن تناول الفاكهة بانتظام يساعد في…
أكمل القراءة » -
المشي لمسافة طويلة واحدة يومياً أفضل من مسافات قصيرة متعددة
في دراسة استباقية قائمة على السكان، أُجريت على أشخاص نشيطين بدنياً، يمشون في المتوسط أقل من 8 آلاف خطوة يومياً،…
أكمل القراءة » -
قواعد يجب اتباعها للوقاية من ارتفاع ضغط الدم والتقليل من أخطاره
يعتبر ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض شيوعاً، وسبباً للكثير من الوفيات حول العالم سنوياً، فما هي القواعد التي يجب…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر تناول شاي الماتشا على ضغط الدم؟
بعض مركبات الماتشا لها تأثيرات خافضة لضغط الدم، بما فيها مضادات الأكسدة مثل الكاتيكين، والأحماض الأمينية مثل إل-ثيانين. لكن، حسب…
أكمل القراءة » -
5 علامات تعني أن القهوة ليست المشروب الأنسب للمرأة
شرب القهوة من أكثر العادات الصباحية شيوعاً حول العالم. ومع ذلك، قد لا يكون الخيار الأمثل للنساء دائماً. لا بأس…
أكمل القراءة » -
اختبار بسيط للعين يكشف عن أمراض القلب والتقدم في العمر
كشفت دراسة جديدة، أن الأوعية الدموية الدقيقة في العين، قد تحمل مفتاح التنبؤ بخطر إصابة الشخص بأمراض القلب، وسرعة تقدمه…
أكمل القراءة » -
كيف نحصّن أطفالنا من رعب الأخبار؟.. نصائح 7 خبراء لحديث آمن وصحي
في عصرٍ لا يفارق فيه الهاتف الذكي أيدي الأطفال والمراهقين، بات الوصول إلى مقاطع فيديو صادمة وصور مُروّعة ومعلومات مضللة…
أكمل القراءة » -
هل يمكن السيطرة على الإكزيما بواسطة الطعام؟
تشير الإكزيما إلى مجموعة من الحالات الالتهابية، التي تسبب جفاف الجلد وحكةً وتقشراً وظهور نتوءات، وأكثر أشكال الإكزيما شيوعاً هو…
أكمل القراءة » -
هل كراميل التمر بديل صحي لكريمة القهوة؟
تحتوي معظم كريمات القهوة على إضافات وسكريات مضافة، ولكن هناك بديل صحي محتمل: كراميل التمر. وصفة كراميل التمر بسيطة: امزج…
أكمل القراءة »