صحة وطب
-
بعلاجات منزلية.. التقليل من الطفح الجلدي عند الأطفال
بشرة الأطفال هى الأكثر نعومة وترطيباً، ولكن عندما يظهر الطفح الجلدي على بشرتهم، يشعر الآباء و الأمهات بالذعر، فإذا كان…
أكمل القراءة » -
تحذير صحي من 5 مخاطر مرتبطة بتناول المكملات
نصح اختصاصي الطب الباطني رونان فاكتورا، بالتحدث مع الطبيب قبل تناول أي نوع من المكملات الغذائية، مبينا أن المكملات غير…
أكمل القراءة » -
أيهما أفضل بعد الاستيقاظ.. القهوة أم التفاح؟
يبدأ الكثيرون يومهم بتناول فنجان من القهوة، وعندما يشعرون بالنعاس والخمول، تساعد جرعة من الكافيين على إيقاظهم عن طريق زيادة معدل…
أكمل القراءة » -
لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدى.. أضف 5 عناصر غذائية إلى نظامك الغذائى
يحدث التهاب المفاصل الروماتويدى، بسبب مهاجمة جهاز المناعة الأنسجة التى تبطن المفاصل على جانبى الجسم، ويمكن أن يكون له تأثير على…
أكمل القراءة » -
تعرف على أفضل الأطعمة الصحية التى يجب أن يتناولها مريض الضغط
يحتاج أى مرض للاهتمام بنوعية الطعام، حتى لا يتعرض المريض لأى مضاعفات صحية، ومن ضمن هذه الأمراض ارتفاع ضغط الدم، أو…
أكمل القراءة » -
الأطعمة المسموح تناولها لمريض السكر
يعد مرض السكر من الأمراض الخطيرة لذا يجب الاهتمام بالتغذية الصحية وتناول الأطعمة التى لا تشكل خطرا على المريض، ويرصد “اليوم السابع”…
أكمل القراءة » -
ماهي أسباب التعرق الليلى و التغلب عليها
التعرق أثناء الليل من المشاكل الشائعة، ومن الطبيعي أن تعاني من تغيرات في درجة حرارة جسمك أثناء النوم، وفي بعض…
أكمل القراءة » -
ازاى تحافظ على صحة العظام من خلال نظامك الغذائي
هشاشة العظام من أبرز المشاكل الصحية التي يعانى منها الكثيرون وتؤثر على الجسم والحركة وفي الغالب يعاني منها كبار السن…
أكمل القراءة » -
ما هي الفوائد الصحية للتين الشوكي؟
التين الشوكى واحد من أكثر الفواكه التي يفضلها الكثيرون وتحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على…
أكمل القراءة » -
إليك سبب وجوب إضافة الرمان إلى نظامك الغذائي..
تم استخدام الرمان لخصائصه الطبية لفترة طويلة، قد يساعد الرمان في الوقاية من السرطان ، وفقًا للأبحاث العلمية الحالية، يمكنه أيضًا…
أكمل القراءة »