صحة وطب
-
تعرف على أعراض نقص فيتامين أ وطرق علاجه
الفيتامينات جزء من نظامك الغذائى، حيث إنها مجموعة من المواد التى يتم استهلاكها بكميات صغيرة تساعد فى دعم صحتك العامة،…
أكمل القراءة » -
هل الرضاعة الطبيعية تزيد من معدل ذكاء الطفل؟
الرضاعة الطبيعية لها فوائد عديدة بما فى ذلك تقليل مخاطر الإصابة بعدوى الأذن والالتهاب الرئوى والإسهال. لكن لا تزال هناك…
أكمل القراءة » -
اخصائية توضح حول أسطورة فوائد الطعام الساخن
أعلنت الدكتورة ناتاليا مارتشينكو، اخصائية الأمراض الباطنية وأمراض الكبد، أن من الأفضل أن تتوافق درجة حرارة الطعام الذي نأكله مع…
أكمل القراءة » -
ماهي أسباب وأعراض انقطاع النفس أثناء النوم؟
انقطاع النفس الانسدادي النومي هو الشكل الأكثر شيوعًا لاضطرابات النفس المرتبطة بالنوم. وحسب ما ذكره موقع mayoclinic يحدث هذا النوع…
أكمل القراءة » -
3 نصائح للتغلب على أعراض القلق.. منها تحسين بيئة النوم
عند الشعور بالقلق. دائما ما يشعر الشخص بالحاجة إلى التحرك باستمرار، خاصة عند الجلوس على المكتب أو الاسترخاء. و…
أكمل القراءة » -
كيف تعالج نفسك من الصداع الشديدة بالأعشاب الطبيعية؟
تعد الأعشاب من اهم العلاجات الطبيعية التي تساعد على تخفيف الصداع والصداع النصفي ، مما يعني أنك قد لا تضطر…
أكمل القراءة » -
هل القرنفل مفيد لعلاج الربو؟.. تقرير يجيب
مع تقلبات الطقس، والتعرض لمسببات تهيج الجهاز التنفسي، يزداد فرص الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية ومن أبرزها الربو، فهو مرض تنفسي…
أكمل القراءة » -
فيض الزهراء توزّع مساعدات إنسانية دعماً للعوائل الفقيرة والمتعففة
مكتب مؤسسة فيض الزهراء ع في خانقين توزّع مساعدات إنسانية دعماً للعوائل الفقيرة والمتعففة. ضمن برنامجها الإنساني المستمر لإغاثة…
أكمل القراءة » -
هل تعاني من اكتئاب الفصول؟.. 4 نصائح للقضاء عليه أبرزها التعرض للشمس
في تغيرات الطقس، وخاصة خلال فصل الشتاء يزداد فرص تعرض البعض بالإكتئاب ، الذي يطلق عليه إكتئئاب الفصول. وهذا النوع…
أكمل القراءة » -
تعرف على العلامات المبكرة للورم الصامت الذي يظهر أثناء تناول الطعام
يعد السرطان من الأمراض الأكثر خطورة الان على الكثير من الخطوة الأولى نحو سرطان العلاج هو تشخيصه، وعندما يتعلق الأمر…
أكمل القراءة »