صحة وطب
-
ما الذي يسبب متلازمة النفق الرسغي؟
تحدث متلازمة النفق الرسغي عندما يكون هناك ضغط على العصب المتوسط في النفق الرسغي لمعصم اليد، ويتسبب هذا المرض بوخز مؤلم…
أكمل القراءة » -
رغم فوائده العديدة.. دراسة: الإفراط في الشاي الأخضر يضر الكبد
كشفت دراسة جديدة أن الاستخدام طويل الأمد لمستخلص الشاي الأخضر قد يؤدي إلى تلف الكبد. بحسب ما نشر موقع “Health”.وفقًا…
أكمل القراءة » -
أعراض أقل شيوعًا يجب ملاحظتها للنوبة القلبية
تحدث النوبة القلبية عندما يتم منع إمداد القلب بالدم، غالبًا بسبب الجلطة ومن أكثر علامات النوبة القلبية شيوعًا والمعروفة ألم الصدر،…
أكمل القراءة » -
أطعمة منخفضة السعرات الحرارية تساعد فى فقدان الوزن..منها الطماطم
كل منا يدرك جيدًا السعرات الحرارية ودورها في صحتنا وتغذيتنا، كلما زادت السعرات الحرارية، زادت فرص زيادة الوزن، هناك نوعان من…
أكمل القراءة » -
للتخلص من الدهون الحشوية.. إليكم هذه الحمية الخضراء
يتبع العديد من الأشخاص أنظمة غذائية صحية ولكنهم يجدون صعوبة في التخلص من الدهون الحشوية التي يعانون منها. وكشفت دراسة جديدة أن…
أكمل القراءة » -
8 أخطاء شائعة يرتكبها الناس عند محاولة إنقاص الوزن
هل تعلم أن روتينك الصباحي له تأثير ليس فقط على صحتك العامة ولكن أيضًا على قدرتك على فقدان الوزن أو…
أكمل القراءة » -
كل ما تريد معرفته عن أسباب اضطراب المعدة والغثيان وطرق العلاج
الغثيان شائع وله العديد من الأسباب، أحيانًا يكون الغثيان نتيجة لسوء الخيارات الغذائية، في أوقات أخرى. يمكن أن يكون تحذيرًا…
أكمل القراءة » -
إليك الآثار السيئة لتناول الوجبات السريعة
يؤثر الطعام الذي تتناوله على صحتك وعافيتك، وتساعدك التغذية الجيدة جنبًا إلى جنب مع التمارين المنتظمة في الحفاظ على وزن…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر الملح على صحة قلبك؟
الصوديوم جزء أساسي من النظام الغذائي للجميع، يساعد في الحفاظ على التوازن الصحيح لمستويات السوائل في جسمك ويساهم في التشغيل…
أكمل القراءة » -
مشاكل الأسنان الشائعة في الشتاء..كيف تتجنبها!
مع انخفاض درجة الحرارة ، يمكن للرياح الباردة أن تلسع جلدك وتضرب أسنانك، يعاني العديد من الأشخاص من آلام شديدة…
أكمل القراءة »