صحة وطب
-
هل تمنحك القهوة دفعة من الطاقة؟
يرغب الكثير منا بقهوة الصباح لتزويدنا “بالطاقة والانطلاقة”، وإجمالا، يشرب الناس في العالم أكثر من ملياري كوب من القهوة كل…
أكمل القراءة » -
الوحدة قد تكون سبباً في فشل عضلة القلب
نبّهت أبحاث جديدة، اليوم الجمعة، من أن الوحدة قد تؤدي لأمراض القلب والأوعية الدموية، خاصة فشل عضلة القلب والوفاة المبكرة.…
أكمل القراءة » -
الضوضاء البيضاء تساعد في النوم بشكل تدريجي
يعاني الكثيرون عند الخلود إلى السرير من صعوبة حقيقية بالنوم، رغم كل محاولات إجبار أنفسهم على ذلك. وفي هذه الرحلة…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة يجب تجنب تناولها مع البيض..منها الشاي
يعتبر البيض من أكثر الأطعمة المحبوبة في جميع أنحاء العالم، إنها مصدر ممتاز للبروتين وفيتامين د وأحماض أوميجا 3 الدهنية وقد…
أكمل القراءة » -
السجائر الإلكترونية تؤثر على الجهاز الهضمى والتنفسى وتسبب أمراض القلب
إن السجائر الإلكترونية تؤثر على صحة الجهاز الهضمي والتنفسي وتسبب أمراض القلب والأوعية الدموية. وأضافت وزارة الصحة والسكان أنه غير صحيح أن السجائر…
أكمل القراءة » -
قهوة الصباح لا تمنحك طاقة إضافية لكنها تجعلك أقل شعوراً بالنعاس
كشفت دراسة جديدة أن القهوة التي نتناولها فى الصباح لا تعطينا طاقة إضافية، وقال الباحثون إن القهوة قد تجعلك أقل “نعسانا”،…
أكمل القراءة » -
الروتين الصباحى لحرق السعرات لإنقاص الوزن.. اشرب ماء بالليمون
هل تعلم أن العادات التي تتبعها في الصباح يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن بنجاح؟ مع بعض التعديلات الصغيرة على نظامك…
أكمل القراءة » -
فوائد تناول الزيتون في الوجبات اليومية.. مضاد طبيعى للاتهاب
الزيتون من أبرز المقبلات التي يفضلها الكثيرون، حيث إنه يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف العلاقة بين سرطان المبيض والأغذية المعالج
كشفت دراسة طبية حديثة أن ارتفاع مخاطر الإصابة بالسرطان وخصوصا النوع الذي يصيب المبيض لدى النساء، مرتبط بتناول الأطعمة المعالجة.…
أكمل القراءة » -
للقهوة والحليب فوائد غير متوقعة عبر تفاعل البروتين مع البوليفينول
يهدي علماء من جامعة كوبنهاغن بالدنمارك خبراً ساراً، لمحبي احتساء القهوة بالحليب، نقلته دراستهم الجديدة التي أفادت بأن تفاعل مزيج من البروتينات…
أكمل القراءة »