صحة وطب
-
كم من الوقت يستغرق خفض الكوليسترول المرتفع؟
تعتبر مستويات الكوليسترول التي تزيد على 200 مجم / ديسيلتر مرتفعة بالنسبة للجسم، حيث يستمر مستوى الكوليسترول بهذا الحجم…
أكمل القراءة » -
علامات تدل أنك لا تتناول ما يكفي من البروتين.. منها الشعور بالجوع
البروتين هو عنصر غذائي كبير يتكون من الأحماض الأمينية، إنه ضروري لجسمك وغالبًا ما يعرف باسم اللبنات الأساسية للعضلات البروتينات…
أكمل القراءة » -
ما هو مرض البهاق من أعراض وأسباب
مرض البهاق يعد من الأمراض التي يصاب بها البعض وتتسبب في حدوث تغير لون الجلد في بعض أماكن الجسم، فهو…
أكمل القراءة » -
ماهي أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية؟
الغدة الدرقية هي عضو مهم في جهاز الغدد الصماء، يقع في مقدمة العنق فوق مكان التقاء عظام الترقوة، وتصنع الغدة…
أكمل القراءة » -
‘تؤثر على مرضى القلب‘.. دراسة تحذر مستخدمي الساعات الذكية
أفادت دراسة حديثة، بأن الساعات الذكية قد تسبب نوبة قلبية، لدى المرضى المعرضين للخطر. وأشارت الدراسة، إلى أنه “قد…
أكمل القراءة » -
علماء يكتشفون مادة في الزنجبيل تنشط خلايا مناعة الجسم
اكتشف علماء معهد بيولوجيا النظم الغذائية بجامعة ميونيخ للتكنولوجيا، وجود مادة في الزنجبيل تنشط خلايا المناعة في الجسم. وتشير مجلة Molecular…
أكمل القراءة » -
نصائح طبية نصيحة لعلاج الأرق المزمن والخفيف
الأرق هو اضطراب في النوم يتميز بصعوبة النوم، ونظراً لأهمية النوم فإن الحرمان منه يؤثر على الصحة الجسدية وأيضًا النفسية،…
أكمل القراءة » -
تعرف… الأسباب الرئيسة من انتفاخ البطن
أعلن الطبيب فلاديمير نيرونوف، اختصاصي الأمراض الباطنية، أن انتفاخ البطن قد يكون من أعراض التهاب البنكرياس أو اختلال التوازن البكتيري…
أكمل القراءة » -
أطباء يحددون أغذية تحسن عمل الدماغ
أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية أن مضادات الأكسدة ومجموعة فيتامين В والأحماض الدهنية أوميغا-3 غير المشبعة تحسن عمل…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة تنقص الوزن وتخفض الكوليسترول
إن المغذيات كبيرة المقدار هي أنواع من الأطعمة التي يجب أن تستهلكها حتى يعمل جسمك بشكل صحيح، ويولد الطاقة ويمنع…
أكمل القراءة »