صحة وطب
-
كل ما تريد معرفته عن مرض الفصام
يعد الفصام من الاضطرابات النفسية الخطيرة وهو أحد أكثر مشكلات الصحة العقلية إعاقة، يمكن أن يسبب اضطراب التفكير والأوهام والهلوسة.…
أكمل القراءة » -
10 آثار جانبية سلبية للإفراط في تناول الملح
الاستهلاك المفرط للملح يمكن أن يكون له تأثير خطير على الجسم، فالكثير من الملح مضر لجسمك من نواح كثيرة، من…
أكمل القراءة » -
6 أطعمة خضراء مفيدة لـ صحتك.. منها السبانخ
يعد تناول الأطعمة الخضراء أحد أسهل الطرق وأكثرها فعالية لتحسين صحتك العامة وعافيتك، تمتلئ الأطعمة الخضراء بمجموعة متنوعة من الفيتامينات…
أكمل القراءة » -
العلاجات المنزلية لاحتقان الأنف.. 10 طرق للحصول على راحة فورية من الانسداد
قد يجعلك انسداد الأنف واحتقان الصدر تشعر بالتعب، ولكن لحسن الحظ هناك العديد من الحلول لمساعدتك على التنفس بحرية، فالصدر المليء بالمخاط…
أكمل القراءة » -
أسباب لإضافة المانجو إلى وجبة فطارك في الصيف.. يقلل التوتر
مع قدوم فصل الصيف تتوافر معه الكثير من الفواكه الطازجة واللذيذة، من بين هذه الفاكهة، تعد المانجو واحدة من أكثر الخيارات تنوعًا…
أكمل القراءة » -
اعرف فوائد الليمون.. من تقوية المناعة إلى علاج التهاب الحلق
يحتوى الليمون على نسبة عالية من الفيتامينات والمواد المغذية مثل فيتامين سي والكالسيوم وحمض الفوليك والبوتاسيوم وهى من المصادر الأساسية…
أكمل القراءة » -
دراسة تحذر من خطر صحي قد ينجم عن القيلولة الطويلة!
أظهر بحث جديد أجرته جامعة هارفارد أن أولئك الذين يأخذون قيلولة أطول هم أكثر عرضة لزيادة الوزن وارتفاع ضغط الدم…
أكمل القراءة » -
أطعمة تجنب إعادة تسخينها في اليوم التالي
كشفت أخصائية تغذية أسترالية، اليوم الاثنين، عن عدة أطعمة تؤدي إعادة تسخينها إلى مخاطر كبيرة، و4 أطعمة جيدة بالفعل، خلافاً…
أكمل القراءة » -
احذروا…قلة النوم قد تسبب نوبات قلبية وجلطة دماغية
أعلن الدكتور أنطون تيخونوفسكي أخصائي طب الأعصاب، أن قلة النوم تؤثر سلبا في جميع أجهزة الجسم ويمكن أن تؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
علماء: قشور البيض تستخدم في صناعة رقعة آمنة للعظام
كشف العلماء عن تقنية جديدة تقوم على استخدام قشور البيض في صناعة رقعة آمنة للعظام. وهذه التقنية تعتمد على تذويب…
أكمل القراءة »