صحة وطب
-
لماذا تسبب الفواكه تزايد أعراض السعال والبرد؟.. تقرير يجيب
يتجنب الكثير من الأشخاص تناول بعض الفواكه خوفاً من تزايد أعراض الإصابة بنزلات البرد والسعال، ولكن هل سبق لك أن…
أكمل القراءة » -
دراسة: “الواسابي” يعزز القدرات الذهنية والتركيز
كشفت دراسة أجريت في اليابان، أن نبات الواسابي، الذي يدخل في وصفات السوشي اليابانية الشهيرة، يعزز القدرات الذهنية والذاكرة لدى…
أكمل القراءة » -
فوائد لبذور البطيخ لاتخطر على بالك
تحتوي بذور البطيخ على ألياف ودهون أحادية ومتعددة غير مشبعة وبروتينات، إضافة للحديد والمغنيسيوم والزنك والنحاس والكالسيوم. ووفق موقع WIO…
أكمل القراءة » -
منها السكريات.. 5 عوامل تؤثر على قدرة الجهاز المناعي
تساعد المناعة القوية على ردع الأمراض وحماية جسمك من الكثير من المضاعفات، خاصة مع قدوم فصل الشتاء، وهناك عدد من…
أكمل القراءة » -
مشروبات تساعد في مقاومة أعراض جرثومة المعدة
جرثومة المعدة من أبرز المشكلات المرضية التي قد تصيب البعض وتسبب لهم أعراضاً غير مريحة على الإطلاق، منها ألم البطن…
أكمل القراءة » -
أعشاب يمكن أن تعزز الكولاجين بشكل طبيعي
زيادة إنتاج الجسم للكولاجين يساعد على تحسين صحة البشرة ويقلل من شيخوخة الجلد والتجاعيد. تعد التجاعيد جزءًا طبيعيًا من مرحلة…
أكمل القراءة » -
أمل جديد.. علاج جيني لـ”فقر الدم المنجلي”
وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، على أول دواء يستخدم أداة تحرير الجينات الثورية ”كريسبر” لعلاج مرض فقر الدم المنجلي، الذي…
أكمل القراءة » -
أسباب تجعل تناول الفول السوداني في الشتاء مفيدًا
تعزى أهمية الفول السوداني لمحتواه العالي من البروتين والدهون الصحية والكربوهيدرات والفيتامينات ومضادات الأكسدة يتميز الفول السوداني بمذاق متميز وفوائد…
أكمل القراءة » -
توجيهات بشأن علاج آلام أسفل الظهر المزمنة
أصدرت منظمة الصحة العالمية مبادئ توجيهية بشأن علاج آلام أسفل الظهر المزمنة، مع العلاجات التي يجب استخدامها أو الامتناع عنها.…
أكمل القراءة » -
طرق للتخلص من التخمة بعد وجبة دسمة
يؤثر تناول الوجبات الدسمة المليئة بالدهون والزيوت على صحة الجهاز الهضمي، إذ يمكن أن تصيب بعسر الهضم أو التهاب القولون…
أكمل القراءة »