صحة وطب
-
علاج جراحي جديد يقي العيون من اضطراب “ماكتيل”
قدمت دراسة جديدة أدلة دامغة على إمكانية نجاح زراعة جراحية وقائية للأعصاب في إبطاء فقدان البصر الذي يسببه توسع الشعيرات…
أكمل القراءة » -
دراسة تحذر: طعام مسرطن يسبب 32 مشكلة صحية ويعرقل فقدان الوزن
تشير دراسة جديدة إلى أن استبعاد مجموعة غذائية واحدة يمكن أن يعزز بشكل كبير فقدان الوزن ويقلل من خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
أيهما أفضل لتنظيم سكر الدم وصحة القلب.. التمر أم الموز؟
يُقدّم التمر والموز العديد من العناصر الغذائية، ويعتمد الاختيار المناسب على تفضيلاتك وأهدافك، كلاهما جزء من نظام غذائي صحي، سواء…
أكمل القراءة » -
هل يتسبب كتمان التوتر في تدهور الذاكرة؟
“استيعاب التوتر” هو مصطلح يستخدمه علماء النفس لوصف من يشعرون بمستوى عالٍ من التوتر واليأس، إلى جانب شعور أقل بالسيطرة…
أكمل القراءة » -
الحليب كامل أم قليل الدسم.. دراسة تحسم أخيراً الأفضل لصحة قلبك
في دراسة طويلة الأمد استمرت 33 عاماً، خلص باحثون نرويجيون إلى أن الحليب قليل الدسم يرتبط بانخفاض خطر الوفاة وأمراض…
أكمل القراءة » -
اللوز يحسن صحة الأمعاء والقلب.. ما هي الكمية الموصى بتناولها يومياً؟
يعرف اللوز بفوائده الصحية المتعددة، خاصة عند تناوله نيئاً سواء بأكله كحبات أو مقطعاً على الطعام أو مطحوناً لصنع كعكات…
أكمل القراءة » -
عصير البطيخ.. 5 فوائد مذهلة للبشرة والقلب
عصير البطيخ مشروب مغذٍّ ومرطب، غني بالعناصر الغذائية الأساسية، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، ما يساعد على الحفاظ على السوائل في الجسم، وتحسين…
أكمل القراءة » -
نصيحة لمرضى باركنسون: حافظوا على نشاطكم
قد يُبطئ النشاط البدني تغيرات الدماغ المرتبطة بمرض باركنسون (الشلل الرعّاش)، فقد أظهرت فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي تغيرات أبطأ لدى…
أكمل القراءة » -
هل تناول الذرة الحلوة آمن لمرضى السكر؟.. تقرير يوضح
الذرة الحلوة غذاء شهي وغني بالعناصر الغذائية، إلا أن تأثيرها على مرض السكر يتطلب عناية دقيقة، فهي تُوفر عناصر غذائية…
أكمل القراءة » -
آثار جانبية خفية لـ “سيروم الرموش” يجب الحذر منها
الرموش الطويلة والداكنة رائجة، ولمن يتجنبن مخاطر أو تكاليف تركيب الرموش الاصطناعية تبدو الأمصال (سيروم الرموش) خياراً أكثر أماناً وفاعلية،…
أكمل القراءة »