صحة وطب
-
5 علامات “صامتة” لسرطان الجلد
مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرض لأشعة الشمس، يحرص الكثيرون على فحص بشرتهم بحثا عن شامات أو بقع غير طبيعية.…
أكمل القراءة » -
10 فواكه وخضراوات أساسية في تغذية طفلك
خلال سنوات الطفولة، يمر الأطفال بمرحلة نمو حرجة تتطلب تغذية متوازنة وغنية بالعناصر الضرورية، وتُعدّ الفواكه والخضراوات من أهم مكونات…
أكمل القراءة » -
علاج جيني ينجح في استعادة السمع لدى مصابين بالصمم
حققت تجربة سريرية رائدة ما ظنه الكثيرون مستحيلاً، استعادة السمع الفعال لدى أشخاص ولدوا مصابين بصمم شديد، ونجح الباحثون في…
أكمل القراءة » -
بالخيال.. حمام افتراضي لتحسّين الصحة النفسية
أثبت فريق من الباحثين الألمان، في دراسة تجريبية حديثة، أن مفهوم “الاستحمام في الغابة”، والذي يعني تمضية وقت ممتد في…
أكمل القراءة » -
أبرز الأطعمة المفيدة لآلام المفاصل
بيّنت الدكتورة يكاتيرنا ستريلنيكوفا، أخصائية الطب الرياضي خبيرة التغذية، أنه لا توجد أطعمة “سحرية” تخفف الألم فوراً، ولكن التغذية السليمة…
أكمل القراءة » -
دراسة: استعادة بروتين معين في الخلايا يمكن وقف الالتهاب المزمن
أظهرت دراسة نشرت في دورية “نيتشر” العلمية أن إعادة بروتين معين للخلايا مكنت الباحثين من وقف الالتهاب المزمن مع الحفاظ…
أكمل القراءة » -
دراسة: النوم يعزز صحة الفم لدى الشباب
في اكتشاف علمي جديد قد يغير النظرة إلى النوم، ربطت دراسة حديثة بين جودة النوم وتنوّع البكتيريا النافعة في الفم…
أكمل القراءة » -
كيف يمكن للزجاجات البلاستيكية أن تضر عظامك؟
شرب كمية كافية من الماء يومياً أمرٌ أساسي للحفاظ على صحة جيدة، فهو يرطب الجسم، ويُساعد على عمل أعضائه بشكل…
أكمل القراءة » -
نظام غذائي يحمي من أحد أخطر أمراض الكبد
كشفت دراسة إسبانية حديثة، أن اتباع نظام غذائي معين، يقلل من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني المرتبط بالتمثيل الغذائي (MASLD)،…
أكمل القراءة » -
أدوية جديدة لمكافحة السمنة بفوائد متعددة للقلب والكبد
ذكرت مجلة Nature أن العلماء الصينيين يعملون على تطوير أدوية جديدة لمكافحة السمنة، يمكنها أيضا تحسين صحة القلب والكبد وتساعد…
أكمل القراءة »