صحة وطب
-
ما الذي يحتاجه الرجل للوقاية من السرطان؟
يمكن أن تساهم مجموعة بسيطة من السلوكيات الصحية، بشكل كبير، في تحسين صحة الرجل وتقليل خطر الإصابة بالعديد من أنواع…
أكمل القراءة » -
المشي أو الجري لنفس المسافة.. أيهما يحرق سعرات أكثر؟
تخيل أنك تأخرت للوصول إلى مكان ما يبعد 3 كيلومترات، وقررت أن تركض، ستقطع المسافة ركضاً في 20 دقيقة، بينما…
أكمل القراءة » -
الألوفيرا.. رغم فوائدها لا تناسب الجميع
لا شك أن لنبتة الألوفيرا فوائد رهيبة، حيث يوصي بها أطباء الجلد وخبراء العناية بالبشرة باستخدامها بشكل موضعي. لا استعمال…
أكمل القراءة » -
إصابات المرضى بالسكري تتزايد مع استخدام الأنسولين
قدمت دراسة أسترالية جديدة نتائج مقلقة بخصوص مرضى السكري الذين يتلقون العلاج بالأنسولين، حيث تبين أن لديهم خطر متزايد للدخول…
أكمل القراءة » -
5 أسباب شائعة وراء الشعور بالنعاس طوال الوقت
يشعر بعض الأشخاص بالنعاس طوال اليوم، حتى عند الاستيقاظ في الصباح، بالرغم من النوم جيداً طوال الليل، فإذا كنت تعاني…
أكمل القراءة » -
دراسة حديثة تبين أهمية الزنك والكالسيوم لحمل صحي وسليم
وجدت دراسة جديدة أن النساء اللائي تناولن كميات كبيرة من الكالسيوم والزنك في الأشهر الثلاثة التي سبقت الحمل كن أقل…
أكمل القراءة » -
معايير تشخيص جديدة لمرض الزهايمر
نشر فريق دولي من الباحثين الطبيين المرتبطين بجمعية الزهايمر غير الربحية ورقة بحثية تصف النسخة النهائية للمجموعة من معايير التشخيص…
أكمل القراءة » -
أطعمة مفيدة لصحة قلبك
قالت مؤسسة القلب الألمانية إن بعض العناصر الغذائية تتمتع بأهمية كبيرة لصحة القلب، على رأسها الأحماض الدهنية أوميغا 3، حيث…
أكمل القراءة » -
حساسية الشمس.. الأسباب والأعراض
قال صندوق التأمين الصحي بألمانيا إن حساسية الشمس ليست حساسية بالمعنى الحقيقي، وإنما هي عبارة عن فرط تحسس تجاه الأشعة…
أكمل القراءة » -
أغذية بيضاء يجب أن يتجنبها مرضى الضغط والسكر
تلعب الخيارات الغذائية دورًا حاسمًا عند السعي للتحكم في ارتفاع ضغط الدم والسكري. يمكن لبعض الأطعمة، وخاصة تلك التي تتم…
أكمل القراءة »