صحة وطب
-
علامة على الجلد تدل على الإصابة بالسرطان
دقَّ طبيب أمراض جلدية ناقوس الخطر، محذراً من علامة جلدية غير مألوفة على الجلد تنذر باضطراب داخلي يتسبب في سرطان…
أكمل القراءة » -
خضراوات برتقالية تمنح جسدك فائدة مذهلة
لا شك في أن للخضراوات والفواكه النصيب الأكبر ضمن النظام الغذائي الصحي. فقد شدد خبراء صحة على ضرورة تناول الحصص اليومية…
أكمل القراءة » -
لتحقيق أقصى فائدة… تعرف على أفضل طريقة لتناول اللوز
اللوز له قيمة غذائية عالية، فهو يحتوي على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية مثل الدهون الصحية والبروتين والألياف والفيتامينات والمعادن،…
أكمل القراءة » -
ما هي أفضل الطرق للحصول على الجرعة اليومية من فيتامين ب6؟
فيتامين ب6، المعروف أيضاً باسم البيريدوكسين، هو عنصر غذائي أساسي لجسمك، لأنه يساعد في تطوير وظائف المخ، ويدعم جسمك لتحويل…
أكمل القراءة » -
التنوع الصحي في الغذاء يحد من مخاطر الإصابة بالسرطان
قال خبراء الصحة إن التنوع الصحي في النظام الغذائي يزيد فرصة استهلاك جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لتجنب المرض…
أكمل القراءة » -
التشقق والتجاعيد أبرزها… أضرار جلدية للدهون المشبعة
الدهون المشبعة هي تلك الدهون صعبة الهضم التي لا يمكن التخلص منها بسهولة، هذه الدهون المشبعة التي تحتوى عليها الكثير…
أكمل القراءة » -
3 دقائق فقط لتحسين النظر
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في كلية لندن الجامعية في بريطانيا، أن عملية بسيطة جداً، يمكن أن تحسن الرؤية المتدهورة…
أكمل القراءة » -
تحذيرات من مادة مسرطنة تدخل في صناعة الملابس ومستحضرات التجميل
صنّفت الوكالة الدولية لبحوث السرطان التابعة لمنظمة الصحة العالمية، معدن التلك “Talc” على أنه مادة مسرطنة محتملة، فيما أدرجت مادة…
أكمل القراءة » -
هل تصبح أحلام اليقظة متلازمة؟
عندما يجد الشخص نفسه يحلم أحلام يقظة كثيراً، ويشعر بالخمول، والانفصال بسهولة عند القيام بمهمة ما، ينبغي أن يتساءل: هل…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث في جسم الإنسان عندما يعاني من ارتفاع ضغط الدم؟
يحدث ارتفاع ضغط الدم عندما تزداد قوة دفع الدم من خلال الأوعية الدموية؛ بحيث يكون مقدار الضغط الانقباضي والانبساطي أكبر…
أكمل القراءة »