صحة وطب
-
بينها البروكلي… أكلات نباتية صحية تغنيك عن البروتين الحيواني
ونحن في أيام عيد الأضحى المبارك الذي يشتهر بتناولنا فيه لأنواع اللحوم المختلفة، يظل البعض غير مقبل على اللحوم ولا…
أكمل القراءة » -
مع الحرارة والسفر.. تحذيرات من “بعوضة النمر”
تتزايد أخطار البعوض مع الصيف ورحلات السفر، وتعد “بعوضة النمر”، أحد أبرز الأنواع التي تهدد الملايين حول العالم. وتوجد بعوضة…
أكمل القراءة » -
في عيد الأضحى.. احذر تسمم الكافيين
قالت منظمة الصحة العالمية “إنه يتم تشخيص الإصابة بالتسمم بالكافيين عند ظهور خمسة أعراض أو أكثر من الأعراض التالية، والتي…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد الصحية المذهلة للعنب الأحمر
كشف أحد الخبراء أن فاكهة العنب الاحمر، يمكن أن توفر مجموعة كاملة من الفوائد الصحية المذهلة. وقالت عالمة التغذية أليكس…
أكمل القراءة » -
جهاز لرؤية «زهايمر القلب»
طور الباحثون في جامعة تينيسي الأمريكية جهازاً إشعاعياً مبتكراً يتيح إنشاء صور عالية الجودة للكشف عن الداء النشواني القلبي، وهي…
أكمل القراءة » -
تعرف على طريقة في المشي لحرق المزيد من السعرات
أظهرت تجربة حديثة أن المشي بخطوات متغيرة يستهلك طاقة أكبر من المشي بخطوات ثابتة الحجم، ما يشير إلى أنه قد…
أكمل القراءة » -
القلق مرتبط بالدهون غير الصحية
عندما نشعر بالتوتر والقلق، يلجأ البعض إلى الوجبات السريعة لإرضاء النفس من خلال مذاق هذه الأطعمة، لكن تشير أبحاث جديدة…
أكمل القراءة » -
عليك الانتباه.. أضرار للبرغر النباتي على القلب
تخضع الأطعمة فائقة المعالجة لإعادة صياغة وتجهيز باستخدام إضافات لتعزيز النكهة ومدة الصلاحية والجاذبية، وتشمل هذه كل شيء من المعكرونة…
أكمل القراءة » -
ما هي مخاطر الإجهاد الحراري؟
بعد تصنيف “المنظمة العالمية للأرصاد الجوية” لعام 2024 الأكثر سخونة على الإطلاق، أطلق خبراء الصحة ناقوس الخطر بشأن تهديدات “الإجهاد…
أكمل القراءة » -
أبرز فوائد تناول الماء مع الليمون في الصباح
إبدأ يومك بتناول كوب من الماء الدافئ مع الليمون، حيث يمكن لهذه الإضافة البسيطة في الصباح، أن تعزز صحتك خاصة…
أكمل القراءة »