صحة وطب
-
تحذير من وضع الحليب في باب الثلاجة
حذّر خبراء شركة الأجهزة المنزلية “بيكو” من خطأ شائع يرتكبه كثيرون بوضع الحليب في باب الثلاجة، حيث تؤدي هذه الممارسة…
أكمل القراءة » -
عدم التعرض للشمس يؤثر على الحالة الصحية والنفسية… كيف ؟
نقص التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات مزاجية شديدة، كالتعرض للاكتئاب والقلق، فغالبًا ما يضطر الكثيرون…
أكمل القراءة » -
أبرز المشروبات الصحية للاستشفاء بعد التمارين
تناول المشروبات الصحية أمر في غاية الأهمية خلال فصل الشتاء، وخاصة لمن يمارسون الرياضات المختلفة، فبعد التمارين يجب أن يكونوا…
أكمل القراءة » -
ما العلاقة بين الاستيقاظ من النوم وهرمون التوتر؟
لا يتسبب الاستيقاظ في تنشيط زيادة في إفراز هرمون التوتر (الكورتيزول)، ومع ذلك، فإن الكورتيزول يزيد في الساعات التي تسبق…
أكمل القراءة » -
سرطان الأمعاء بين الشباب يصل مرحلة الخطر
تشهد معدلات الإصابة بسرطان الأمعاء تشهد ارتفاعاً سريعاً بين البالغين في أوائل الأربعينات، وفقاً لتقرير نشرته صحيفة “دايلي ميل” البريطانية.…
أكمل القراءة » -
البنجر يساعد على إنقاص الوزن.. كيف تدمجه في نظامك الغذائي
أدى البحث عن أكثر طرق إنقاص الوزن فعالية واستدامة إلى دفع الناس إلى البحث عن دعم الأطعمة الطبيعية، ومن بين…
أكمل القراءة » -
محاذير تناول الرمان
تشير الدكتورة مارغاريتا كوروليوفا اخصائية أمراض القلب خبيرة التغذية إلى أن الرمان مفيد جدا لاحتوائه على جميع أنواع الفيتامينات وعناصر معدنية…
أكمل القراءة » -
5 أدوية لا يجب تناولها مع الشاي أو القهوة.. تقلل فاعليتها
يبدأ ملايين الأشخاص يومهم بفنجان من القهوة والشاي كنوع من أنواع الروتين الصباحى، الذي يساعد على النشاط بسبب محتواه من…
أكمل القراءة » -
دواء للسكري يخترق جدار حماية سرطان الجلد
بينت دراسة جديدة أن عقاراً شائعاً لعلاج مرض السكري يمكن أن يوفر الحماية ضد سرطانات الجلد. ووجد الباحثون أن “ميتفورمين”…
أكمل القراءة » -
لن تصدقها.. الشاي الأخضر مفيد لوظائف المخ
قال باحثون في جامعة كانازاوا باليابان إن زيادة استهلاك الشاي الأخضر ترتبط بانخفاض إصابات المادة البيضاء في المخ لدى كبار…
أكمل القراءة »