صحة وطب
-
انتبه…الإجهاد المزمن يؤثر على الدماغ
أفاد طبيب القلب الروسي ياروسلاف أشيخمين، بأن الإجهاد المزمن يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، مما يزيد بدوره من…
أكمل القراءة » -
‘للتمتع بصحة جيدة‘.. 3 نصائح لمرضى السكري
أوضحت دراسة جديدة، اليوم السبت، أن تناول مريض السكري للبطاطا في الصباح، والحبوب الكاملة بعد الظهر، والخضراوات في المساء، تساعد…
أكمل القراءة » -
أخصائية تكشف عن أسباب الحساسية الأكثر انتشاراً!
أفادت أخصائية أمراض الحساسية والمناعة في معهد الحساسية والمناعة السريرية بموسكو، آنا مكسيموفا، بأن تدمع العين واحتقان الأنف والتهاب الحلق…
أكمل القراءة » -
إليك 5 طرق تجعلك تتغلب على الشعور بالتعب
بيّن موقع “تايمز أوف إنديا”، اليوم الخميس، أنه إذا كنت تشعر بالتعب طوال الوقت، وتحتاج إلى التخلص من الفوضى الذهنية،…
أكمل القراءة » -
‘منها تعزيز الذاكرة‘.. فوائد عديدة للقهوة السوداء
بيّن موقع “healthifyme”، اليوم الثلاثاء، أن القهوة السوداء هي قهوة يتم تحضيرها بشكل طبيعي دون إضافة أي مكونات، مثل السكر…
أكمل القراءة » -
للحفاظ على صحة الأعصاب اتبع هذه التعليمات
تقوم الأعصاب في جسم الإنسان بوظائف عديدة، ولها عدة أنواع بهدف تلبية احتياج الجسم، ولذلك يجب العناية بها والحفاظ على…
أكمل القراءة » -
ماهي أعراض التهاب القولون التقرحي فى الجانب الأيسر؟
أفادت مواقع طبية متخصصة، اليوم الاثنين، بأن التهاب القولون التقرحي من الحالات المزعجة التي يعاني منها الكثيرون، وهناك حالة تسمى…
أكمل القراءة » -
النوم الوهمي.. حيلة مذهلة لاستعادة الطاقة
يعاني كثير من الأشخاص من مشكلات النوم، وغالباً ما يواجهون يوماً صعباً وأقل إنتاجية بعد قضاء ليلة سيئة بسبب قلة…
أكمل القراءة » -
‘تظهر على الجلد‘.. علامات تحذيرية لنقص فيتامين “A”
أكد أطباء، اليوم السبت، أن فيتامين “A” يعزز جهاز المناعة للدفاع ضد الأمراض والعدوى، ويحسن الرؤية في الإضاءة الخافتة، ويحافظ…
أكمل القراءة » -
أعراض تدل على الإصابة بداء السكري…احذروها
داء السكري هو حالة مرضية تصيب الملايين من الأشخاص حول العالم، وواحدة من أفضل الطرق لمعرفة ما إذا كان الشخص…
أكمل القراءة »