صحة وطب

ماهي فوائد الكوسا ولماذا يجب إضافة هذه الخضار إلى نظامك الغذائي؟

تعتبر الفواكه والخضروات جزءًا مهمًا من نظامك الغذائي لأنها توفر العناصر الغذائية الأساسية مثل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة للجسم الذي…

أكمل القراءة »

إليك أبرز النصائح للتغلب على التهاب اللثة والأسباب التي تؤدي لها

يعتبر نزيف اللثة من علامات مرض التهاب اللثة الشائع بين الناس، ويعرف بأنه تهيج واحمرار في اللثة، حيث تتراوح أعراض…

أكمل القراءة »

كيف تلعب الخضروات دورًا في تنظيم ضغط الدم؟

يعاني العديد من الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم ، مما يعرضهم لخطر متزايد مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية، ويحاول العديد من الأشخاص…

أكمل القراءة »

ماحقيقة أضرار ابتلاع اللبان (العلكة)

أوضح الطبيب الروسي وأخصائي أمراض الجهاز الهضمي والكبد سيرغي، حقيقة حصول أضرار عند ابتلاع اللبان (العلكة). وقال الطبيب فيالوف: إن…

أكمل القراءة »

ماهي علامات وأعراض التلعثم عند الأطفال

التلعثم أو اضطراب الطلاقة في الطفولة هو اضطراب في الكلام يتضمن مشاكل متكررة وكبيرة مع الطلاقة الطبيعية وتدفق الكلام. ويعرف الأشخاص…

أكمل القراءة »

إليك بعض عادات الإفطار يمكن أن يجعل الخرف أسوأ

المرض العقلي هو مصطلح شامل يستخدم لمجموعة من حالات الصحة العقلية التي تتميز بها مشاكل في الذاكرة وضعف التفكير والقدرات الاجتماعية التي…

أكمل القراءة »

كيف يجب اختيار البطيخ الأحمر بشكل صحيح؟

قالت الخبيرة في المواد الغذائية يوليا ليميشيفا، إنه من الأفضل شراء البطيخ من السوبر ماركت والأسواق المعتمدة، حيث يتم اختباره…

أكمل القراءة »