صحة وطب
-
دراسة جديدة تكشف أهمية الكاكاو..
كشفت دراسة جديدة من جامعة سوري بإنجلترا، عن أن مسحوق الكاكاو يقلل من ضغط الدم وتيبس الشرايين. حيث تم…
أكمل القراءة » -
إليك بعض أفكار الإفطار التي يمكن أن تؤخر الشيخوخة
تعد وجبة الإفطار من الوجبات الأساسية في اليوم، فيمكن لوجبة الإفطار الصحية أن تزود جسمك بكمية جيدة من الطاقة التي…
أكمل القراءة » -
كيف تؤثر الحرارة الشديدة على الأدوية؟
يعد تناول الأدوية بانتظام أحد أهم جوانب الرعاية الصحية، ولهذا السبب. من المهم، الحفاظ عليها لتكون فعالة وتؤدي دورها بكفاءة.…
أكمل القراءة » -
6 أطعمة مفيدة للوقاية من جدري القرود
التغذية المثلى ضرورية لجهاز المناعة وللشفاء العاجل، لذا ، قم بتضمين هذه الأطعمة في نظامك الغذائي لجدري القرود لمحاربة هذا…
أكمل القراءة » -
تناول البيض يوميا.. يحسن ذاكرتك ويبنى عضلاتك ويشعرك بالشبع
قد يكون البيض هو الطريقة الأسهل والأرخص والأكثر تنوعًا لزيادة كمية البروتين التي تتناولها. بالإضافة إلى زيادة عدد البروتينات…
أكمل القراءة » -
ما هي علاقة فصيلة الدم بتوترك؟
ما هى أهمية فصيلة الدم لصحتك العامة؟ معرفة الظروف الصحية المرتبطة بفصيلة الدم لدينا يمكن أن يساعد في الرعاية الوقائية. خاصة عندما…
أكمل القراءة » -
الخضراوات الورقية معززات طبيعية للدماغ
الخضراوات معروفة بأهميتها الكبيرة لأنها تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة المهمة، حيث تحتوي بعض الخضراوات على نسبة عالية من…
أكمل القراءة » -
دراسة : توضح العلاقة بين لون الشعر وارتفاع مستوى الدهون السيئة
أصبح الشعر الأبيض يؤثر على الشباب وصغار السن الآن وليس فقط كبار السن، حتى الأطفال بغض النظر عن أعمارهم، وغالبًا ما يُلقى…
أكمل القراءة » -
خبيرة تحذر من زيادة تناول الأطعمة الباردة
أعلنت الدكتورة ناتاليا كروغلوفا، خبيرة التغذية الروسية أنه من الضروري التقليل من تناول الأطعمة والمشروبات الباردة. وتشير كروغلوفا إلى أن…
أكمل القراءة » -
ماهي الإجراءات الاحترازية التي يجب اتخاذها بعد زرع الكلى
تعد زراعة الأعضاء أمرا بالغ الأهمية، وقد تستغرق العمليات الجراحية ساعات ولا تنتهي عند هذا الحد، وتعد الرعاية اللاحقة بالعملية…
أكمل القراءة »