صحة وطب
-
لكِ أنتِ.. نظام غذائي يطيل عمر المرأة
وفق تحليل طويل المدى في استراليا، فإن النساء الأستراليات اللاتي يتناولن الطعام بما يتماشى بشكل أساسي مع الإرشادات الغذائية الأسترالية…
أكمل القراءة » -
عليكِ الحذر.. آثار غير متوقعة لحقن التخسيس على البشرة
أفاد تقرير حديث بأن مستخدمي حقن التنحيف، مثل أوزمبيك وويغوفي وزيباوند، للتحكم في وزنهم أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب. وقام…
أكمل القراءة » -
هل هناك مدة محددة للمشي تنقص الوزن؟
وجد باحثون أن المواظبة على المشي أهم من سرعته عندما يتعلق الأمر بإنقاص الوزن، وأن المشي المعتدل إلى القوي، 4…
أكمل القراءة » -
تعرف إلى الفوائد الهامة والصحية للكزبرة
النباتات العشبية أو الخضراوات الورقية، هي أحد أهم الإضافات التي يمكن أن تدخلها في نظامك الغذائي، سواء بإضافتها إلى طعامك…
أكمل القراءة » -
تناول الطعام نهاراً يقي العاملين في نوبات ليلية من أمراض القلب
أظهرت تجربة معملية أن العاملين في نوبات ليلية الذين يتناولون الطعام خلال ساعات النهار، فقط لديهم عوامل خطر أقل للإصابة…
أكمل القراءة » -
4 وصفات بسيطة وفعّالة لفقدان الوزن
يُعد الفلفل الأسود من التوابل الأساسية في المطبخ الآسيوي، وهو غني بمركب نشط يُعرف باسم بيبيرين (Piperine)، والذي أظهرت الدراسات…
أكمل القراءة » -
10 تغييرات في نمط حياتك تحميك من سرطان الأمعاء والثدي
كشف تقرير حديث صادر عن مؤسسة أبحاث السرطان العالمية (WCRF) أن تعديلات بسيطة في نمط الحياة اليومية، يمكن أن تُحدث…
أكمل القراءة » -
علاجات منزلية لصحة الفم وتخفيف آلام الأسنان
آلام الأسنان أحد أهم أنواع الآلام المزعجة والمرهقة للغاية، لأنها تسبب آلاماً في الفم والضروس وفي الرأس، وقد تتسبب في…
أكمل القراءة » -
جهاز استشعار جديد يراقب الصحة دون لمس الجلد
يمكن لجهاز استشعار جلدي جديد مراقبة صحتك، دون حتى لمس بشرتك، وذلك من خلال قياس جزيئات مثل: بخار الماء، وثاني…
أكمل القراءة » -
علماء: تشققات الجلد سبب محتمل لحساسية الطعام
هناك صلة غامضة بين البشرة والأمعاء، وتحديداً فيما يتعلق بحساسية الطعام، ولأسباب لا يفهمها العلماء تماماً حتى الآن، ترتبط الحالات…
أكمل القراءة »