صحة وطب
-
إليك ما تحتاج إلى معرفته إذا كنت تريد تقليل دهون الوجه
يمكن أن يكون تراكم الدهون صعباً للغاية ويستغرق وقتًا طويلاً للحرق، وسواء كانت فى الذراعين أو الساقين أو الوجه فإن…
أكمل القراءة » -
ما علاقة مشاكل القلب بقطرات الأنف؟!.. طبيبة توضح
كشفت طبيبة الأذن والأنف والحنجرة، أولغا مالتشينكو، أن استخدام عقاقير مضيق الأوعية في الأنف لأكثر من سبعة أيام يمكن أن…
أكمل القراءة » -
بالتفاصيل…أغذية قد تؤثر سلباً على مفعول بعض الأدوية
أكد معهد ألماني، أن بعض الأغذية قد تؤثر سلباً على مفعول بعض الأدوية. وقالت مديرة معهد فيليب “كلية علم الأدوية…
أكمل القراءة » -
نصائح طبية لتفادي مشكلة “خطيرة” في الكلى
نبه باحثون طبيون في الولايات المتحدة، إلى أن الأشخاص الذين أصيبوا بالمرض المعروف بـ”حصى الكلى”، يواجهون خطر الإصابة بهذا الاضطراب…
أكمل القراءة » -
الإفراط في الأكل وتناول السكريات يؤدي لاختلال التوازن الهرموني
ترسل الهرمونات إشارات إلى أجزاء مختلفة من جسمك لإخبارها بما يجب عليها فعله، وتنظم شبكة الاتصال بين جميع أنواع الوظائف المهمة.…
أكمل القراءة » -
خبراء ينصحون بتناول ملعقتين من زيت الزيتون يوميا لخفض خطر الوفاة
ينصح خبراء جامعة ميجيل هيرناندز الإسبانية. بتناول ملعقتين أو أكثر من زيت الزيتون يوميا. لأنه يخفض خطر الوفاة من جميع…
أكمل القراءة » -
أشياء يجب على الرياضيين معرفتها للحفاظ على صحة العمود الفقري
جميع الرياضيين معرضون لخطر الإصابة فى الظهر أو الرقبة، فالإجهاد المفرط، خاصة على أسفل الظهر أو العمود الفقري القطنى شائع جدًا…
أكمل القراءة » -
كيف يساعد فيتامين د في النوم السليم؟
إذا كنت تتصفح هاتفك المحمول بلا تفكير حتى وقت متأخر من الليل، فهذه مشكلة متكررة، ويبدو أن هناك بعض المشاكل…
أكمل القراءة » -
4 أعشاب طبيعية لعلاج الاكتئاب.. تعرف عليها
الاكتئاب هو اضطراب مزاجى خطير تتراوح أعراضه من خفيفة إلى منهكة وقد تهدد الحياة، ويتطلع بعض الأشخاص إلى التعامل مع الاكتئاب…
أكمل القراءة » -
نصائح الطبيعية لعلاج نزلات البرد..منها حمام البخار
السعال هو عرض يزيل المخاط السميك من الممرات التنفسية، والذى يمكن أن يحمل الجراثيم إلى رئتيك وبقية جسمك، وعند احتقان الأنف…
أكمل القراءة »