صحة وطب
-
12 عاملا قادرا على خفض خطر الإصابة بالخرف..
نشرت جريدة “ميديكال إكسبريس” تقريرا يوضح أن الباحثين لديهم القدرة على تحديد 12 عاملا قادرا على خفض خطر الإصابة بالخرف.…
أكمل القراءة » -
7 نصائح مفيدة للتربية الصحيحة..منها جرة الامتنان
إن أسلوب التربية بالندرة هو بدون مبالغة نهج مهم لتنشئة طفل يتحلى بالقدرة على مواجهة أي احتمالات لصعوبات مستقبلية. بحسب…
أكمل القراءة » -
5 علاجات منزلية لنوبات العطس.. منها حليب الكركم
نوبات العطس من الأشياء المزعجة التى قد تصيب الكثيرين، ويمكن أن تجعلك غير قادر على العمل بعقلك أو جسدك. ويمكن أن…
أكمل القراءة » -
العديد من الإيجابيات المدهشة للبروكلي تعرف عليها
البروكلي غذاء خارق يعزز الصحة، غنى بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والألياف، إنه مفيد للقلب والدماغ والعظام وجهاز المناعة وصحة الأمعاء. من…
أكمل القراءة » -
دراسة: منتجات الألبان تساعد في الوقاية من مرض السكري
هناك العديد من الأسباب التي قد تجعلك ترغب في التأكد من أن نظامك الغذائي المعتاد يتضمن الكمية المناسبة من منتجات الألبان.…
أكمل القراءة » -
تعرف على بعض السرطانات التي يمكن أن تكون وراء آلام الظهر
آلام الظهر من المشاكل الصحية الشائعة التي تحدث بسبب مشاكل في العضلات، مثل وضعية الجسم غير الصحيحة أو الإصابة، ومع…
أكمل القراءة » -
ما هى أهم وأبرز التمارين المسموحة للحامل؟
ليس معني الحمل الجلوس علي الظهر وعدم القيام باي نشاط، فالقيام بممارسة الرياضة اليومي كالمشي يعد من الحيل الممة والمفيدة…
أكمل القراءة » -
هل يمكن لفيتامين “د” أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون؟
يتناقص سرطان القولون بشكل عام في العديد من البلدان، ولكن الإصابة تزداد بين البالغين الأصغر سنًا، وأفاد المعهد الوطني للسرطان…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف عن مخاطر تناول الحبوب المكررة
كشفت دراسة طبية حديثة عن مخاطر تناول الحبوب المكررة كالخبر والرز الأبيض، محذرة من ارتباط ذلك السلوك الغذائي بارتفاع خطر…
أكمل القراءة » -
تعرفي على 6 عادات في تناول الطعام لحرق الدهون
تؤثر عاداتك الغذائية على عملية إنقاص الوزن، وتؤدي زيادة الوزن إلى تراكم الدهون في الجسم و هو أحد عوامل الخطر…
أكمل القراءة »